安眠药有哪些副作用?（各种安眠药的副作用科学认知避风险）
安眠药是治疗失眠的常用药物，但不同类型的安眠药因作用机制不同，副作用存在差异。若盲目使用或长期依赖，可能引发身体不适甚至健康风险。以下按“苯二氮䓬类”“非苯二氮䓬类”“褪黑素受体激动剂”“抗抑郁药（辅助助眠）”分类，...
吃生鸡蛋的好处和坏处
还可以防治动脉硬化，预防癌症，鸡蛋中含有较多的维生素B2，可以分解和氧化人体内的致癌物质2坏处鸡蛋里含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶，抗生物素蛋白能够与生物素相结合，不但把生物素变成人体无法吸收的物质，而且能使食物中的维...
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