常见治疗强迫症的方法
强迫症自我治疗的有效方法包括以下方面1 了解强迫症的本质强迫症属于焦虑障碍，核心特征是反复出现的不必要想法强迫思维或重复行为强迫动作患者需通过权威资料心理科普书籍或专业讲座，系统学习其症状表现诱发因素及治疗原理例如，...
我今年43岁,偏胖,最近老师要睡觉,就是（女子颈肩疲惫竟是腹部脂肪太多）
43岁的刘女士颈肩疲惫仿佛成天背扛“大山”，原因竟是腹部脂肪太多。刘女士偏胖，平时不爱运动，因工作原因又时常久坐，总感觉颈背僵硬疲劳，于是经常进行局部按摩来缓解。今年春节她利用难得的假期到户外去游玩，结果发现即便只是...
慢跑和快走哪个减肥效果好（快走能不能替代慢跑呢二者的锻炼效果）
膝盖承受的力量不同，长时间下来差别很大。慢跑时双脚同时离地，落地那一刻压力能达到自身体重的两倍以上，这种冲击容易让膝盖受损。而快走总是有一只脚在地上，膝盖的负担会小很多。 对于年纪偏大的群体，这种负担差异更重要，骨骼...
怎么计算安全期和排卵期（前7后8）
对于想怀孕的夫妻来说，肯定会想尽各种办法，找出排卵期和排卵日，因为只有在排卵期内才会排出卵子，才有机会和精子相结合。但是对于不想怀孕的夫妻，会想尽各种办法进行避孕，避孕的方法也有很多，比如说使用安全套、上节育环、吃避...
生命一号怎么服用呢?（从生命一号到脑白金两代人的补品何以掏空我们的钱包）
父母一代被洗脑的产品: 生命一号、太阳神口服液、蚁力神、中华鳖精、三株口服液、昂立一号、红桃K等。...
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