湿气重的症状（身体湿气重有啥症状这6个信号一出）
你是否经常感觉身体像被无形的重物捆绑，明明睡了很久却依旧疲惫不堪？又或是皮肤油腻、大便黏腻，这些看似不起眼的小问题，很可能是身体在向你发出“湿气过重”的警报！中医常说“千寒易除，一湿难去”，湿气作为中医理论中的六邪之...
缺铁性贫血不能吃什么?（健康科普缺铁性贫血饮食红黑榜）
“最近总感觉累，头晕眼花，脸色发白，爬个楼梯就心慌气短...医生说我这是缺铁性贫血。”“回家赶紧煮了红枣红糖水，顿顿吃菠菜，可感觉没啥效果？”停！很多朋友对“补血”存在误区！缺铁性贫血，到底该怎么吃才高效？记住这份「...
丹参的功效与作用（丹参的药用价值高 居然有6大神奇药用功效）
丹参是我们日常生活中常见的一种中药材，药用价值非常的高，具有抗癌防癌的功效，同时也能够提高信息的抵抗力和免疫力，促进组织的修复及再生，不妨具体的来了解一下。丹参的药用价值都有哪些？1、抗肿瘤以及提高免疫系统丹参具有抗...
孕妇可以吃蛐蛐吗?蛐蛐是药材吗?吃了会有（蟋蟀饲养指南细节决定虫儿活力）
蟋蟀这小家伙，别看个头不大，养起来可有讲究。从野外的杂食到人工饲料的调配，从幼虫到成虫的食谱变化，每一步都影响着它的活力和寿命。尤其在斗蟋圈里，讲究的喂养方法甚至能决定一场较量的胜负。其实，无论是当宠物养还是为比赛做...
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