都市视野 第7页
怎么做沙拉才健康美味推荐三款减肥沙拉食谱

怎么做沙拉才健康美味推荐三款减肥沙拉食谱

1把西兰花,胡萝卜,黄瓜洗干净,切小块 2适量清水烧开,把蔬菜烫一分钟捞起来备用 3鸡蛋煮熟,切小块 4把蔬菜鸡蛋摆盘,切了一小块胡萝卜和黄瓜,弄成了自己自己喜欢的形状 5淋上拌菜口味沙拉汁,记得把这个沙拉汁先摇晃几...

什么是退行性关节炎

什么是退行性关节炎

退行性骨关节炎是一种以关节软骨退变磨损和破坏为核心的慢性关节疾病其核心病理特征是关节软骨逐渐失去光滑表面和弹性,导致关节面摩擦增加,进而引发关节结构损伤和功能异常主要临床表现该疾病常见于中老年人,尤其好发于膝关节髋关...

第一次来月经前有什么征兆???

第一次来月经前有什么征兆???

1、一生理变化征兆1乳房发育初潮前乳房开始发育,伴随轻微胀痛初期乳头隆起乳晕颜色加深,随后乳房逐渐丰满通常乳房发育后约25年迎来初潮2身高体重增长身高增速加快,年增长可达57厘米体重因脂肪积累和器官发育而增加,属正常...

治糜灵栓的用法

治糜灵栓的用法

1、药物治疗外用药物如消糜栓治糜灵栓等,需将药物置于阴道深处,通过局部作用缓解分泌物增多接触性出血等症状口服药物仅用于合并严重感染者,可选用甲硝唑左氧氟沙星等抗生素,需严格遵医嘱控制剂量和疗程,避免滥用导致耐药性物理...

替诺福韦副作用大不大

替诺福韦副作用大不大

转氨酶升高可能导致肝功能检查中的转氨酶指标升高,提示肝脏受损其他不良反应关节疼痛关节部位出现疼痛或不适感疲劳感觉身体乏力,精神不振注意事项 富马酸丙酚替诺福韦片虽然副作用相对较小,但仍需在医生指导下使用 不能随意停药...

下巴有一个硬疙瘩,很疼

下巴有一个硬疙瘩,很疼

下颚出现硬疙瘩且按压疼痛,下巴尖有小包,可能由以下原因引起1 淋巴结炎常见于口腔鼻咽部感染如龋齿扁桃体炎咽炎引发的淋巴结肿大感染导致淋巴结充血水肿,形成可触及的硬块,按压时疼痛明显若伴随发热咽喉肿痛等症状,需优先排查...

大腿内侧疼痛怎么回事?

大腿内侧疼痛怎么回事?

1、大腿内侧疼痛可能由多种原因引起,常见原因及应对措施如下1 肌肉拉伤或劳损剧烈运动过度使用大腿肌肉如跑步跳跃或姿势不当可能导致肌肉纤维撕裂或劳损,引发急性或慢性疼痛疼痛特点为局部压痛活动时加重,休息后缓解2 腹股沟...

产后腰痛怎么办

产后腰痛怎么办

1、应对方法一般治疗注意休息,保证充足睡眠,腰部垫薄毛巾卷维持生理曲度纠正喂奶姿势背部挺直膝盖与臀部同高,抱宝宝时靠近身体产后恢复良好后进行温和运动如瑜伽普拉提,增强腰部力量物理治疗热敷热毛巾或热水袋敷腰部,每次15...

耳朵后面有疙瘩,是不是艾滋病

耳朵后面有疙瘩,是不是艾滋病

临床主要表现为发热咽痛盗汗恶心呕吐腹泻皮疹关节痛淋巴结肿大及神经系统症状多数患者临床症状轻微,持续13周后缓解 此期在血液中可检出HIV-RNA和P24抗原,而HIV抗体则在感染后数周才出现CD4+ T淋巴细胞计数一...

什么是心率不齐

什么是心率不齐

心律不齐是指心脏节律的异常,包括心跳过快过慢或不规则,但不一定意味着患有心脏病心律不齐的原因多样心脏结构问题可能导致心律不齐,例如心肌病心脏瓣膜疾病等心脏电生理异常,如心律失常传导阻滞等,也是常见原因此外,药物副作用...