宝宝黄疸正常值是多少?（新生儿黄疸正常值）
新生儿黄疸正常值是以血清胆红素为参考指标，只要足月宝宝不超过204μmol/L（12mg/dl），早产宝宝不超过255μmol/L（15mg/dl）就算正常。足月出生宝宝的黄疸正常值与早产儿有所不同。通常，足月新生儿...
子宫内膜薄,吃什么东西可调理?
作息保证每日78小时睡眠，避免熬夜及过度劳累，维持内分泌稳定减压通过运动如瑜伽散步冥想或心理咨询缓解压力，降低皮质醇水平对内膜的负面影响中医调理中医认为内膜薄与气血不足肾虚相关，可通过中药如当归黄芪补气养血，熟地菟丝...
薄荷的功效与作用（薄荷能清凉解表的芳香良药）
在中医解表药里，薄荷是一味以“清凉速效”为核心特色的药材，既是日常可用于提神的香料，又能快速缓解热性病症，其“神奇”之处在于芳香走窜、清热力强，能迅速作用于头面、咽喉，缓解不适，且使用方式灵活（内服、外用皆可）。下面...
骶髂关节的正确位置（说说骶髂关节的那些事）
骶髂关节是骨盆环的组成部分，有正常的关节囊及坚强的韧带包绕增加其稳定性。正常情况下该关节活动度很小，主要是支持体重和缓冲活动时带来的震动。该关节有正常的滑膜、软骨，临床上好多的疾病都可以累及到此关节，甚至首发于此，并...
怀孕初期能吃虾吗（孕妇吃大虾）
作为一名科普博主，我每天都会在后台收到大量孕妈们的咨询，其中“吃”的问题永远是重中之重。今天，我们就来深扒一个高频问题：孕妇吃大虾，对胎儿到底好不好？先给大家吃一颗定心丸：好，非常好！ 但前提是，你得会吃、敢吃、吃得...
女人手发麻是什么原因（女人手肿藏玄机）
手肿作为女性日常生活中易出现的身体反应，往往与身体内部调节、外部环境刺激或潜在健康问题相关。明晰手肿的各类成因，能帮助女性更精准地判断自身状况，采取有效的应对方式。下面从多个维度深入剖析女人手肿的原因。一、生理周期相...
感觉自己有抑郁症,怎么办
1、如果觉得自己有抑郁症，可采取以下措施寻求专业诊断抑郁症属于需专业评估的疾病，不可仅凭自我感觉判断应主动联系心理医生精神科医生或正规心理健康机构，通过临床访谈心理测评如PHQ9量表等工具进行系统评估专业诊断能明确是...
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