荠菜的功效与作用

1、一功效与作用1补充营养荠菜富含多种维生素如维生素AB族维生素维生素C及矿物质如钾钙磷铁，还含有胡萝卜素氨基酸和多种有机酸如草酸苹果酸食用荠菜可为人体提供全面的营养支持，尤其适合需要补充维生素和微量元素的人群2缓解...

阅读全文 蒲灵安 1 次浏览 2025-10-25 要闻聚焦