乏力舌淡苔白脉跳无力，根据症状的侧重不同，使用的药物也不同如果腹胀腹泻为主，可以白术泡水喝或吃四君子丸如果浑身乏力为主，可以黄芪党参泡水喝，或者吃补中益气丸脾阳虚是在脾气虚的基础上出现腹泻四肢冰冷或小便不利，如果四肢冰冷腹泻为主，可以干姜泡水喝或吃理中丸。

首先，健脾利湿的方法是常用的，比如使用陈皮半夏白术苍术茯苓和薏苡仁这些药材有助于改善消化功能，减少体内湿气其次，帮助脾脏提升阳气，增强其运转能力，可以采用苍术白术陈皮砂仁和豆蔻这些药材能够促进脾胃的正常运作，提高身体的能量水平再者，对于脾脏功能不足，需要直接补充气血时。

回答您好，补脾的中药还是有很多的，比如补脾气的有党参黄芪黄精等，补脾阳的有附子干姜生姜等，补脾阴的有麦冬北沙参玄参等。

补脾效果较好的中药主要包括党参人参白术茯苓山药以及黄芪党参党参专注于补脾胃，其补脾效果虽没有人参强，但更为专一人参人参是补气药中的要药，对于脾气虚证有很好的疗效白术白术具有健脾祛湿的功效，适用于脾胃有湿的情况茯苓茯苓同样能健脾祛湿，若湿气较重，可选用茯苓山。

补脾胃的中药主要包括以下几类1 直接补益脾胃的药材 白术能有效补益脾胃，增强消化系统功能 黄芪具有健脾益气的功效 人参大补元气，尤善补脾肺之气 党参能补中益气，生津养血，适用于脾胃虚弱者 麦冬养阴生津，益胃生津，对于胃阴虚者尤为适宜 山药补脾养胃，生津益肺，补肾。