小航的“公交车时间”：我在重复里，读懂他的温柔

一直在写这类文章 就是希望其中的某一篇能够让需要的人看到 希望能多少帮助这类家庭 不管身边有没有这类患者的朋友 多多传递 谢谢各位了！

早了解 早发现 早调整 是最好的预防

第一次跟着表哥去接小航放学，就撞见了让人心酸的一幕：幼儿园门口，小航攥着一张皱巴巴的公交车票，反复念叨“10路，回家”，不管表哥怎么说“我们今天开车来的”，他都不肯挪动脚步，最后甚至蹲在地上，双手紧紧抱住膝盖，眼泪无声地往下掉。

那时小航刚被确诊自闭症半年，表哥和表嫂每天都在“纠正”他的“奇怪行为”——他喜欢把玩具车排成一条直线，表嫂会打乱让他“随便玩”；他吃饭必须用蓝色勺子，表哥会换红色的逼他“适应”。可越纠正，小航越沉默，直到那天我看着他攥着公交车票不肯放，突然意识到：那些我们眼中的“固执”，或许是他对抗这个陌生世界的唯一“安全感”。

我试着蹲下来，轻轻问他：“小航是不是想坐10路公交车？我们今天先跟爸爸回家，明天姐姐陪你坐好不好？”他抬起头，眼泪还挂在脸上，却慢慢松开了紧攥车票的手，小声说：“拉钩。”那天晚上，我翻遍了关于自闭症的资料，才明白“刻板行为”对他们来说，就像我们依赖手机导航一样——重复的动作、固定的流程，能帮他们减少对未知的恐惧。

第二天，我特意提前查好10路公交车的路线，带着小航从幼儿园坐到家。上车时，他熟练地把硬币投进投币箱，然后径直走到最后一排靠窗的位置坐下，眼神里满是笃定。车子开动后，他会指着窗外的便利店说“买糖”，路过红绿灯时会数“1、2、3”，到站前两分钟，他会提前站起来，抓好扶手——这些固定的流程，他记得比谁都清楚。

慢慢的，“坐10路公交车”成了我们的固定活动。我发现小航其实很聪明，他能记住每一站的名字，甚至能分辨出不同司机的声音。有次司机叔叔跟他打招呼：“小朋友又来坐车啦？”他居然笑着说了句“叔叔好”，那是他确诊后，第一次主动跟陌生人说话。表哥和表嫂又惊又喜，也终于开始学着“顺着”小航的节奏，不再强行改变他的习惯。

后来，小航的“公交车时间”还多了新内容。他会把坐公交时看到的东西画下来，有次画了一辆10路公交车，旁边还画了我和他，手里都拿着硬币。他把画递给我的时候，小声说：“姐姐，一起。”那一刻，我突然觉得，自闭症孩子的世界其实很简单，他们只是用自己的方式，表达着“喜欢”和“依赖”。

一年多过去，小航已经能接受“偶尔不坐公交”，也会尝试用其他颜色的勺子吃饭，但他依然喜欢每天翻看公交车时刻表，表哥也会特意把家里的一面墙改成“公交路线墙”，贴满他画的公交车。这段经历让我明白，陪伴自闭症孩子，不是“改造”他们，而是“理解”他们。如果你身边也有这样的孩子，希望这些经验能帮到你：

1. 别急于“纠正”，先试着“理解”他的“固执”

当孩子出现重复动作或固定要求时，别急着说“不行”“不对”，先想想“他为什么要这么做”。小航执着于坐公交，是因为固定的路线能让他安心；有的孩子喜欢转圈，可能是因为旋转的光影能让他感到快乐。试着从孩子的角度出发，接纳他的“不一样”，比强行改变更重要。

2. 把“固定流程”变成“学习机会”，在重复中引导

自闭症孩子对重复的事情很敏感，我们可以利用这一点帮他们学习。比如小航喜欢坐公交，我会教他认站牌上的字、数公交车的数量；他喜欢排列玩具车，表嫂会教他分辨不同车型的名称。在孩子熟悉的场景里学习，他们会更轻松，也更容易接受新东西。

3. 用“具体沟通”代替“抽象道理”，减少他的困惑

和自闭症孩子说话，要简单、直接，避免说“你要听话”“要懂事”这类抽象的话。比如想让他回家，别说“该走了”，可以说“小航，我们再坐两站公交车，就该回家吃饭了”；想让他收拾玩具，别说“把玩具收起来”，可以说“我们把红色的玩具车放进这个盒子里”。具体的指令，能让他们更清楚该做什么。

4. 家长别独自焦虑，学会“小步前进”

表哥曾经因为小航的情况失眠了很久，直到看到小航主动跟司机打招呼，才慢慢释怀。照顾自闭症孩子是一场“持久战”，别总想着“一下子好起来”，而是关注“今天比昨天好一点”——他今天多吃了一口饭，主动说了一个词，都是进步。家长也要给自己留出“喘息时间”，偶尔和朋友聊聊天、散散心，才能更好地陪伴孩子。

现在，小航偶尔还是会攥着公交车票，但已经不会因为不能坐公交而哭闹了。有次我去他家，他拉着我走到“公交路线墙”前，指着一幅新画说：“姐姐，10路，公园。”原来他记得我之前说过“想坐公交去公园”，特意画下来提醒我。

看着他认真的样子，我突然觉得，自闭症孩子就像藏着宝藏的小盒子，我们不能因为盒子的外观和别人不一样，就放弃打开它。只要我们有足够的耐心，用他们能接受的方式靠近，就会发现盒子里藏着的，是比任何人都纯粹、都温柔的心意。而那些看似“奇怪”的习惯，也不过是他们在告诉我们：“请慢一点，我正在努力靠近这个世界。”