回答问题分析 你好，根据你的症状描述来看，这还是腰肌劳损症状，和以前外伤没有痊愈都是有关系，属于中医血瘀痹症 意见建议 平时一定注意腰背部保暖，注意别久坐，可以及时去中医院，采取针灸方法来舒筋活络来调治，并且配合着服用血府逐瘀丸来治疗，腰痛情况就能改善了。

腰痛有很多种，老年人一般考虑腰椎退行性病变，建议不要盲目看电视吃药，舒筋健腰丸是非处方药，建议到专业医院挂骨科脊柱科医生诊治。

1 泌尿系统结石肾结石输尿管结石等可能引发腰部剧烈疼痛，常伴血尿尿频尿急等症状建议通过泌尿系统超声或CT检查确诊治疗方式根据结石大小选择较小结石可通过药物排石或体外冲击波碎石较大结石需手术取出预防需多喝水均衡饮食适当运动2 腰椎间盘突出症腰椎间盘退变或损伤导致椎间。

如果你腰还是痛的话，你可以把手搓热了然后再揉揉腰痛的地方，至于你腰和屁股之间很疼，有可能是工作一直站着的原因，我个人认为你应该出去多走走，工作量不能过大，否则还会痛的 不知道对你有没有帮助~~。

老是腰痛可能由多种原因引起，具体如下一姿势不良长期久坐弯腰或扭曲身体等不良姿势，会导致腰部肌肉疲劳和紧张，引发慢性腰痛建议保持正确坐姿和站姿，避免长时间固定姿势，定期活动身体并进行伸展放松练习二腰部受伤扭伤拉伤或挫伤等急性损伤可直接导致腰部疼痛受伤初期应立即休息，并用冰袋。

经常腰痛可能由多种原因引起，需结合具体情况分析并采取相应措施一常见病因 姿势不良长时间久坐弯腰或扭曲身体会导致腰部肌肉紧张，引发疼痛保持正确坐姿和站姿，定期活动身体可缓解症状过度劳累重体力劳动或腰部肌肉过度使用可能导致劳损合理安排工作与休息，避免连续负重是预防关键腰部受伤。

老是腰痛可能由多种原因引起，不同病症成因和影响因素各异，需及时就医明确病因并针对性处理腰部肌肉劳损长期不良姿势如久坐久站弯腰劳作导致腰部肌肉持续紧张，引发劳损年龄增长使肌肉弹性下降，缺乏运动或重体力劳动增加风险，既往腰部损伤未恢复者更易复发典型人群为长时间伏案工作的办公室。

老是腰痛可能与以下原因有关腰肌劳损这是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症常见诱因包括长期反复的腰部过度负荷，例如久坐久站频繁弯腰搬重物等典型表现为腰部酸痛或胀痛，休息或改变体位时症状可缓解，但劳累后会加重腰椎间盘突出症由腰椎间盘退变或损伤导致髓核突出，压迫周围神经组织长期弯腰劳作的人群患病风险较。

在传统观念中，在一般检查排除疾病因素后的慢性腰痛常被当做“ 腰肌劳损”，其实，有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征， 但由于得不到对症治疗而长期受腰痛困扰 不少患者都有较长时间的腰痛，有人甚至疼痛了 50年还不知何病腰痛的低龄化趋势也很明显，有的人才 18岁就患了这种病 腰。

老是腰痛可能由以下原因引起，需根据具体情况分析并处理1 腰部肌肉劳损长时间保持同一姿势如久坐久站过度劳累或运动不当如突然弯腰提重物会导致腰部肌肉韧带或筋膜的慢性损伤，引发疼痛典型表现为酸痛或胀痛，休息后缓解，活动后加重建议通过热敷按摩理疗促进血液循环，同时纠正不良。

一腰部受凉或者是受到创伤了 女性在产后等特殊时期的时候，腰部受到寒凉侵袭，容易出现腰部疼痛的情况若是本身腰部受过创伤，也会出现比较严重的腰痛，严重的时候日常活动都成问题当我们出现频繁腰痛的症状时，自己可以多观察一下，看自己是不是受凉了，或者是腰部曾经受过创伤，之后再采取合适的措施。

腰椎骨质增生是年龄增长引发的退行性改变，椎体边缘增生刺激周围组织，导致轻度腰痛，活动后可能加重，中老年人及过度使用腰椎者更易发病脊柱病变相关原因强直性脊柱炎多见于青少年男性，与遗传免疫相关，早期表现为下腰部隐痛，逐渐累及脊柱并致僵硬，HLAB27阳性对诊断有重要意义脊柱结核由结核杆菌感染。

4强直性脊柱炎自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节，导致慢性腰背痛，晨起时僵硬感明显5骨质疏松症骨密度降低使骨骼脆弱，易发生压缩性骨折，引发腰痛，多见于老年人6肾脏疾病如肾结石肾炎等，疼痛多位于腰部两侧，可能伴随血尿发热等症状7盆腔疾病女性盆腔炎子宫脱垂等。

3药物治疗如有疼痛症状，可口服塞来昔布布洛芬等抗炎镇痛药物，或配合甲钴胺维生素B12等神经营养药物促进神经恢复4手术治疗如压迫严重，应尽快手术切除破裂的椎间盘和突出的髓核，并融合椎体腰椎间盘突出症是脊柱外科的常见病和多发病是引起腰痛和腰痛的最常见原因主要是由于腰椎间盘各。

腰疼可能由多种原因引起，需结合具体症状和个体情况分析，常见原因及应对措施如下一常见病因1腰部肌肉劳损多因长时间保持固定姿势如久坐久站过度劳累或缺乏运动导致肌肉疲劳表现为局部酸痛，活动后可能加重2腰椎间盘突出椎间盘退化或外伤导致纤维环破裂，压迫神经根，引发腰痛并可能。

同时可以通过物理治疗的方法，症状能够逐渐的好转第二有一些病人是由于腹腔脏器疾病所导致的腰背部疼痛，尤其是肠道肿瘤的病人，会有排便异常，出现大便不成形或者排黑便以及排便带血等表现，应该及时的进行纤维结肠镜检查，病情允许的情况下可以选择手术治疗，腰痛的症状能够明显的缓解。