高血脂患者需避免或限制食用的食物主要包括以下九类1 动物内脏肝肾脑等内脏富含胆固醇，过量摄入会直接升高血液中的低密度脂蛋白LDL水平，加重动脉粥样硬化风险建议完全避免食用2 蟹黄蟹黄中胆固醇含量极高，每100克蟹黄约含400毫克胆固醇，远超每日推荐摄入量300毫克，高血脂患者应。

4酒类 不建议高血脂吃含酒精的食物比如啤酒白酒以及酒心巧克力等多种含酒类的食物，酒精会降低脂肪酸代谢氧化，从而导致多余的脂肪酸合成甘油三酯，容易导致血脂升高，不利于控制血脂高血脂不能吃什么食物，不建议高血脂吃油炸食物腌制食物高糖食物以及酒类高血脂可以多吃蔬菜水果以及奶类。

高血脂不能吃的食物主要包括以下六种1 含糖量高的食物 原因糖摄入量较多的人，甘油三酯的含量相对较高，好胆固醇高密度脂蛋白HDL却相对较低甘油三酯不溶于血液，会随着血液移动或沉积在血管壁，甚至会损坏动脉壁引起动脉粥样硬化建议控制每日饮食中的糖摄入量，女性lt100卡路里约6。

高血脂患者应避免或限制以下食物的摄入1 高糖类食物高糖食物如含糖饮料糕点糖果等可能通过促进脂肪酸合成，导致血浆中极低密度脂蛋白低密度脂蛋白“坏胆固醇”和甘油三酯水平升高，进而加重血脂异常因此，需严格控制添加糖的摄入，避免长期大量食用2 高饱和脂肪酸及胆固醇食物 红肉及。