甲状腺激素合成和分泌不足导致机体处于低代谢状态，出现乏力纳差怕冷懒言不想活动等症状伴随症状皮肤粗糙贫血等也是甲状腺功能减退症的常见表现建议 对于出现全身无力没有精神的症状，建议及时就医，进行相关检查以明确病因 针对原发疾病进行治疗，如控制血糖补充甲状腺激素等，有助于缓解症状。

长时间看电视等不良习惯可能导致颈椎病症状颈椎病可能压迫神经或血管，进而影响身体的正常功能，导致全身乏力没劲没精神等症状综上所述，浑身乏力没劲没精神可能由亚健康状态缺乏微量元素或颈椎病等多种原因引起如果长时间出现此类症状，建议及时就医，以便准确诊断并采取相应的治疗措施。

2 睡眠过多睡眠时间过长可能导致头重脚轻全身无力，影响精神状态3 饮食不规律，肠胃不适保持规律的饮食习惯，减轻胃肠负担晚上休息时，胃肠仍在工作，不规律的饮食可能会导致身体不适，影响精神状态，甚至引发腹部疼痛4 缺乏锻炼，生活懒散保持勤奋的生活方式，每天进行适量运动，避免。

1伤风感冒发烧头疼浑身没劲没精神，可以选择感冒药，包括常用的感冒软胶囊感冒清热冲剂等2抑郁症使用抗抑郁药物，比如西酞普兰赛乐特等3脑部疾病比如循环障碍，可以使用改善循环的银杏叶制剂丁苯酞等，对于中风则使用治疗中风的药物4全身性疾病贫血心脏病重要的脏器。

需要治疗精神分裂症抑郁症改善症状3病理性因素病理性即疾病造成，如血管硬化的疾病，血管硬化狭窄斑块，造成大脑缺血缺氧还有睡眠呼吸暂停综合征会造成缺氧和睡眠障碍，电解质紊乱低血糖贫血也会造成全身乏力没有精神的症状，需要做相关检查，给予对症治疗。

浑身无力没精神可能由以下原因导致1 生理因素 饥饿没有足够的食物来源，导致能量供应不足，进而出现浑身乏力精神不振的症状进食后，随着能量供应的恢复，症状可以得到改善 缺乏睡眠或睡眠质量不高劳累过度或睡眠质量不佳会导致第二天感到浑身乏力精神不振给予足够的休息后，症状通常会有。

有人在第二天上班时发现自己特别的没精神，工作状态也特别的不好，一身无力发软怎么回事呢造成这种现象的原因很多，如果昨晚熬夜了，或是一晚上没有睡好失眠了，第二天就会四肢无力的感觉另外，如果感冒发烧也同样是有全身无力的症状的，所以一定要先找找原因1最近是不是有熬夜熬夜很影响身体。

每天正常的睡眠时间是七到八个小时，只要保证睡眠在这个范围内，第二天的状态就不会差很多人出现早上睡不醒精神差身体乏力症状其实很大原因都是睡眠不充足，为了次日不出现这类状况，晚上的睡眠请一定要保证充足 整个人浑身无力没精神怎么办2 1缺钾 危险征兆倦怠乏力 钾元素是人体各项机能的必需元素之一。

每天全身无力没精神可能由以下几种情况引起睡眠不足睡眠是恢复疲劳的重要生理过程，如果睡眠不足，身体和大脑无法得到充分的休息和调养，就会出现全身无力没有精神的症状抑郁症抑郁症患者常有明显的乏力感，容易感到疲劳，同时可能伴随缺乏愉悦感记忆力减退等症状缺乏营养长期的不良饮食习惯。