网上说缺钙是什么意思缺钙是指身体内的钙摄入量不足，导致缺乏钙元素造成的一种状况钙是人体非常重要的一种微量元素，它对于骨骼和牙齿的健康有着至关重要的作用此外，钙还能够维持神经肌肉血液的正常运作，同时还参与了许多生理过程如果缺钙的情况持续，会使身体出现一系列的问题，包括贫血抽筋低钙血症等症状。

成人缺钙的症状及表现如下1骨质疏松钙是维持骨骼健康的核心元素，缺钙会导致骨密度下降，增加骨质疏松风险，使骨骼变脆，轻微外力即可引发骨折2骨骼与关节疼痛骨骼疼痛腰部背部腿部等部位可能出现隐痛或刺痛，活动或劳累后加重关节疼痛缺钙可能影响关节周围韧带和软骨的营养供应，导致关节。

缺钙是指人体内的钙元素含量不足具体来说生理层面的缺钙钙是人体必需的矿物质之一，对维持骨骼强健起着至关重要的作用缺钙严重会导致骨质疏松，使骨骼变得脆弱，增加骨折的风险对于小孩来说，缺钙可能会引发佝偻病，影响骨骼的正常发育老人缺钙则更容易在摔跤等意外情况下发生骨折非生理层面的。