5 疏通做好后喝点热水，也可以去中药铺买路路通或通草煮水喝贴士如果已经涨奶，千万不要再热敷可以冰敷来缓解疼痛肿胀 如果已经开始发烧，那可能已经乳腺炎了，还是尽快去医院看一下比较好问题二产妇乳腺不通怎么办 如何通乳腺 首先用热毛巾敷，很热的那种，但注意不要烫伤，边敷边揉。

1大人帮忙吮吸刚刚出生的婴儿年龄是非常小的，力气很小，那么孩子在醒来的时候，由于力气比较小，所以就没有办法将乳汁吸出来，这个时候建议大人帮忙吮吸的，也有很多家庭就是采取这样的方式来疏通产妇的乳腺管道的2热敷加按摩我们不妨可以先用一个热毛巾敷在自己的乳房上，当然了，热敷只是第一个。

首先，清洁是乳腺管不通防护对策的重点，清洁可以防止乳头的表面乳痂形成造成乳汁淤滞其次，排尽乳汁以免诱发感染哺乳期产妇会不停的分泌乳汁，当然乳汁分泌的多少受内分泌激素乳房组织发育情况等先天条件影响，奶水多的更要注意排尽乳汁产妇每次哺乳应该让宝宝吸空，如未吸空，需要用手按摩或用吸奶。

3宝宝多吃奶 即使堵奶了，如果乳房允许，妈妈应该坚持母乳亲喂，宝宝的口腔对乳房的刺激才是疏通乳腺的最佳方法之一4注意喝水 哺乳期妈妈补充足够的水分可以帮助母乳分泌，也可以帮助疏通堵塞的乳腺如果不喜欢喝没有味道的白开水，可以试试热汤或者果汁，也是可以的5吸出残奶 如果宝宝拒绝吮吸。

5 疏通做好后喝点热水，也可以去中药铺买路路通或通草煮水喝贴士如果已经涨奶，千万不要再热敷可以冰敷来缓解疼痛肿胀 如果已经开始发烧，那可能已经乳腺炎了，还是尽快去医院看一下比较好问题二产妇乳腺不通怎么办 如何通乳腺 首先用热毛巾敷，很热的那种，但注意不要烫伤，边敷边揉，这是肯定会比较疼，最好请家人帮忙。

产妇可以将手指放在堵奶的地方，轻轻向出奶的方向揉和按摩，帮助被堵的奶水顺利引出使用吸奶器将堵住的乳汁吸出来，疏通乳腺热敷用热毛巾对乳房进行热敷，软化堵住的硬块，使其变得更为通畅热敷后可以冰敷交替进行，但每次敷完后要用毛巾将乳汁处理干净，避免感染让宝宝吸吮让宝宝吸吮堵奶的一。