如何治疗颈椎钙化(长期低头伏案)

如何治疗颈椎钙化(长期低头伏案)

茆凝蕊 2025-10-01 百姓心声 1 次浏览 0个评论

【项韧带钙化】

是颈椎病的前期表现,人到中年后,体检颈椎X光片发现好多人都有项韧带钙化,部分人同时存在颈椎生理曲度变直,严重时会出现四肢麻木、颈部疼痛、行走不稳、胸闷等症状。

【项韧带是什么?】

项韧带是颈椎周围韧带,向后方延伸形成三角形弹性膜层,主要是起到支撑头颈、保持颈椎稳定的作用。

【原因及发病机理】

1、年龄增长。随着年龄增长,颈椎会发生退行性变,项韧带也会逐渐松弛,发生项韧带钙化。

2、长期伏案工作。长期低头伏案,加速颈椎的退行性改变,导致颈椎椎间盘内的髓核含水量逐渐减少,颈椎髓核突出后,椎体的体质会逐渐增生,颈椎的生理曲度也会逐渐变直,项韧带出现钙化,甚至会发生骨化,导致颈部高张力,引起一系列头疼头晕,耳鸣眼花,颈痛手麻等一系列症状。

【怎么应对呢?】

1、大部分无明显症状,不需要特殊的治疗;引起局部疼痛,颈椎活动受限,需要积极处理。

2、积极预防,功能锻炼。进行颈肩肌肉锻炼,进行头及双上肢运动,前屈、后伸及旋转,缓解疲劳,保持颈椎柔软,降低局部高张力。

3、保守治疗,进行颈椎的牵引、理疗,消炎止痛、神经营养治疗。

4、中西医结合治疗,针灸按摩,缓解症状。

5、在肌骨超声引导下进行精准微创松解治疗,松解项韧带局部高张力,缓解神经卡压症状,有立竿见影的效果。

周必强医生从医40年,专注脊柱相关疾病,每周五下午、周六上午在深圳市第二人民医院门诊神经疼痛MDT和脊柱疼痛MDT专科坐诊。

长期低头伏案,体检颈椎X光片提示项韧带钙化,怎么应对呢?

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