避孕措施主要包括口服避孕药避孕针节育环安全期法永久性避孕法男用避孕套和阴道隔膜等，其中没有一种避孕方法可以被称为“最好”，因为每种方法都有其优缺点，适合不同的人群和需求1 口服避孕药优点舒适度较高，可规律月经，对经前腹痛烦躁等症状有帮助缺点需要每日服用，可能。

1避孕阴道环NuvaRingNuvaRing是一个外直径为54mm的轻柔透明环，每月只需放置一次，女性自己能轻松的将其置入阴道，之后就不需采用其他避孕措施，属于荷尔蒙避孕方法，成功率达92%3个星期后取出，一周后再置入一个新的2阴道避孕海绵TheTodaySponge阴道避孕海绵呈圆形，其直径约为55厘米。

女性避孕的方法主要包括以下几种1 药物避孕法 主要采用短效口服避孕药，通过抑制排卵和干扰受精卵着床来达到避孕效果2 宫内节育环避孕 这是一种安全有效简便经济且可逆的避孕方法节育环通过压迫和刺激子宫内膜，起到杀死胚胎干扰受精卵着床的作用对于没有放置宫内节育环禁忌症的女性。

3 其他避孕方法 避孕套男性使用的橡胶薄膜套，可以有效阻止精子进入阴道，从而达到避孕的目的 阴道隔膜一种柔软的乳胶套，覆盖在宫颈口，阻止精子进入子宫 自然避孕法如安全期避孕法，基于女性月经周期中受孕可能性的变化来选择避孕时间，但这种方法可靠性较低4 绝育手术 男性绝育手术通过。

为了有效控制国家的人口增长速度，同时减轻个人负担，众多年轻夫妇倾向于采用避孕措施来预防意外怀孕那么，常见的避孕方法有哪些呢以下介绍三种对身体影响较小的避孕方式，您可以根据个人实际情况选择合适的避孕方法温和不伤身的避孕方式 1 节育环 节育环是一种广泛应用的避孕手段，其长效性使得一些使用。

通过机械性刺激和化学物质的释放达到避孕效果只要节育器合适，避孕率可达95%以上男女双方绝育结扎通过手术对男方输精管或女方输卵管进行结扎，阻止精子或卵子通过，从而达到永久避孕的目的绝育结扎的避孕效果可达99%请根据个人情况和需求选择合适的避孕方法，并在使用前咨询专业医生或药师的建议。

乳腺问题等，并建议进行宫颈癌的筛查结扎避孕简介通过手术方法，将输卵管或输精管结扎，以达到永久避孕的目的特点属于永久性避孕方法，适用于已确定不再生育的夫妇以上避孕方法各有优缺点，选择时应根据个人情况健康状况以及生育计划等因素综合考虑，并在专业医生的指导下进行选择和使用。

安全避孕的方法主要包括以下几种宫内上节育器这是一种长效避孕方法，适用于大多数育龄女性放置时间有特定要求，如月经干净后37天无性生活人工流产后产后42天子宫恢复正常后等宫内节育器被认为是最安全的避孕方法之一口服避孕药通过抑制排卵改变子宫内膜环境等方式达到避孕效果需要按照说明书或医生建议的剂量。

避孕方法主要有以下几种避孕套是最常见的避孕方法，避孕率高且安全，同时还能预防各种传染病的传播，是最理想的避孕方式避孕药包括长效避孕药短效避孕药和紧急避孕药其避孕原理为抑制卵巢排卵，并改变子宫内膜的厚度，使受精卵无法着床但避孕药本身对女性有较大伤害，长期服用会对身体健康造成。

使用橡胶或乳胶制成的避孕套，在性交过程中阻止精子进入女性体内是一种较为可靠且广泛使用的避孕方法，但需注意正确使用方法，避免破损或滑落体外排精避孕在性交即将达到高潮时，男性将精液射在女性体外，以避免精子进入女性体内此方法可靠性较低，因为男性在射精前可能已有少量精子进入女性体内。

男用避孕套简介最直接简单且副作用最小的避孕方式有效率约98%优点不仅能有效避孕，还能预防部分传染性疾病的传播注意事项需选择合适尺寸的避孕套短效避孕药简介高效避孕方法，需每日服用有效率高达9996%优点能治疗月经不调痛经等疾病缺点伴有恶心头晕等副作用。

安全健康的避孕方法主要包括以下几种使用避孕套优点方便购买，价格相对便宜，失败率较低，同时可以预防性病和传染病的传播使用方法确保避孕套没有破损，使用时先将顶端空气挤出，正确佩戴，射精后及时取出注意避孕套是一次性用品，不可重复使用口服避孕药分类分为口服短效避孕药和紧急避孕。

紧急避孕的方法主要有以下几种1 口服紧急避孕药 口服紧急避孕药是一种常用的紧急避孕方式，能有效阻止或延迟排卵，避免受精卵着床 必须在性生活后尽快服用，且必须在药物规定的时间内2 宫内节育器 对于未采取避孕措施或避孕失败后的性行为，可以在规定时间内放置宫内节育器 此方法较为有效。

紧急避孕的方法主要有两种服用紧急避孕药常用药物左炔诺孕酮片和米非司酮适用情况适用于72小时内未采取避孕措施或避孕失败的性生活服用时间越早服用，避孕成功率越高左炔诺孕酮是常用选择，因其避孕成功率较高，可达90%米非司酮的避孕效果相对较差，且需在同房后24小时内服用宫内放置。

紧急避孕的方法主要可以分为两大类机械方法和药物方法1 机械方法 宫内节育器在性交后一周之内，可以在子宫内放置节育器，这种避孕方法成功率较高，但需持续到月经来潮才可取出2 药物方法 激素类药物常见的事后紧急避孕药，一般为雌激素和孕激素的合剂需要在性生活后72小时内服用，通常。

避孕方法主要包括以下几种一避孕套 简介避孕套是一种常用的避孕工具，通过物理屏障的方式阻止精子进入女性体内，从而达到避孕的效果优点使用方便，副作用小，可以有效预防性传播疾病适用场景适用于短期内有性生活但不希望怀孕的人群二避孕药 简介避孕药主要包括口服短效避孕药长效避孕。

作用原理通过抑制女性的排卵过程来达到避孕目的使用方式通常为每日口服一片，需严格按照说明书或医生建议服用女性输卵管结扎作用原理通过手术将女性的输卵管切断或结扎，阻止卵子进入子宫，从而实现永久避孕效果避孕效果接近100%，为永久性避孕方法，需谨慎选择男性输精管结扎作用原理通过。