1、内热引起的，多吃寒凉食物例如绿豆芽苦瓜梨子酸奶酪，暂时不吃葱姜蒜辣椒橙子鸡肉等热性食物初起之前会有感觉立刻敷上冰块就会消下去，如果已经起来可以涂一点牙膏或者红霉素药膏很快就好了，也可以吃一点维生素B2片对营养粘膜细胞痊愈有好处参考资料人体健康方程式；4戒烟限酒，像辛辣刺激的食物要忌口，狗肉羊肉等容易上火的食物也暂时不要吃，以免加重病情5保持心情开朗，平时多笑笑，学会控制自己的情绪，凡事看开些，不要动不动就着急上火6可以去医院请中医为自己开一些降火的方子，或者拔拔罐，去一去体内的火气唇上长有小水泡的预防保健 1纠正。

2、嘴唇上长小水泡，可能由多种原因引起，其中常见的是上火或单纯疱疹病毒感染针对这种情况，以下是一些建议使用的药物1 中药成分药物 板蓝根板蓝根具有清热解毒的功效，对于因上火引起的嘴唇小水泡可能有一定的缓解作用可以通过冲泡板蓝根颗粒来服用2 抗病毒药物 病毒唑病毒唑是一种广谱抗病毒；冬季也很容易上火，在加上现代人常常熬夜加班，饮食偏于油腻，种种原因叠加在一起，很容易导致嘴巴上火起泡，那么嘴巴上火起泡吃什么好呢？下面来看看嘴巴上火起泡吃什么好 这些水果去火效果好 嘴巴上火起泡吃什么好1嘴巴上火不妨吃些大豆 大豆在滋阴“去火”的同时还能补充被大量消耗的蛋白质营养；把维生素b碾碎，抹在水泡上并且适量口服一些然后多喝水，吃清淡的如果肠胃没问题，可以用金银花或金莲花泡水要是还不行就需要服用去火的药了。

3、清热解毒类的食物有很多哦，mm们可不能忽视了如菊花黄瓜板蓝根番茄竹笋绿豆豆腐芹菜荸荠菱角马齿苋金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候苦寒制火类的食物不单单对额头长痘痘怎么办效果很好，嘴唇上火也不例外的如苦瓜苦菜厥菜丝瓜田螺茄子小米荞麦；当嘴唇旁出现水泡时，不仅影响美观，更带来触痛，确实令人烦恼根据生活经验，若不及时处理，水泡可能逐渐扩大，治愈难度增加面对这一困扰，以下提供五个有效的小妙招1 初期降火是关键 嘴唇长泡多由上火引起，初期应对尤为关键此时，饮用菊花茶是不错的选择，为增强效果，可适量加入蜂蜜与冰糖调味；4 缓解上火起泡的小妙招 热敷 晚上睡觉前还可以采用热敷的方法，用热毛巾敷敷嘴上的泡，这种方法可以有效的减轻轻红肿情况而且热敷还可以加快嘴附近的血液循环，有助于水泡尽快消散木耳疗法 取白木耳黑木耳山楂各10克，水煎喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡苹果疗法。

4、回答指导意见 嘴上起泡一般有两种原因，一是体内少了某种维生素一般是B族维生素B2，另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象 解决的方法应内外调服一方面要保持水泡患处的清洁，切忌用手扣或剥，以免引起细菌感染再涂一些外用药，建议用西瓜霜喷雾， 也可以喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常；嘴唇边上长小水泡可能与以下原因相关，需结合症状和医学检查综合判断1 单纯疱疹病毒感染由单纯疱疹病毒HSV感染引起，HSV1型是主要病原体，通过直接接触感染者疱液或呼吸道飞沫传播典型表现为嘴唇边缘成簇小水疱，疱液清澈，破溃后形成溃疡并伴疼痛，可能伴随发热头痛乏力等全身症状治疗以。