在摸一摸自己的睾丸等到你觉得想小便的时候就赶紧把杯口对着自己的那里，如果出来的是乳白的东西，那就正常了之后你再用纸巾擦拭赶紧就可以杯子里的你看完了之后就把纸巾放在杯子里面丢进垃圾桶就行了比起来你的精液，你那里有没有包皮啊，我刚刚的做法是针对没有包皮的人的哦可以。

首先，我要告诉你，你丈夫做爱一次所从身体内损耗的物质是什么，也就是他的精液里有什么，他做爱一次所喷的精里面的营养成分只不过是相当于一口痰而已，先不要觉得不相信，因为精液里只不过就是些核酸和水而已 再者，我想告诉你做爱一次将消耗多少体力，仅为一个成年男子步行1公里的体能消耗，只是这个。

这种生命力的升华，正是快乐的源泉男子在性行为的巅峰时刻，将自己的精液给予女子，那不仅是物质的交换，更是情感的交融他的力量并非体现在占有，而是通过给予，实现了精神的共享，这便是阳刚之乐。