本文目录一览：

• 1、醉酒吐后胃难受吃什么
• 2、喝酒吐完吃什么好
• 3、喝酒呕吐后吃什么
• 4、醉酒吐了以后吃什么东西会舒服点

醉酒吐后胃难受吃什么

饮食调整呕吐后胃黏膜受损，需暂时禁食1-2小时，待恶心感减轻后，从清淡、易消化的流食或半流食开始，如米粥、藕粉、软面条等。进食时需少量多餐（每2-3小时一次），避免过饱。72小时内避免油腻、辛辣、生冷或高纤维食物（如油炸食品、辣椒、冷饮、粗粮），防止胃部再次受刺激。

醉酒吐后胃难受可以吃小米粥、疙瘩汤缓解，严重的人可以使用伊托必利药物进行治疗。酒精对胃黏膜具有刺激性，不少人在醉酒后会因为胃壁痉挛收缩而出现呕吐。

芹菜中含有丰富的B族维生素，有助于人体分解酒精。喝芹菜汁能有效缓解酒后肠胃不适和面部发红的症状。喝牛奶：喝酒前喝一些牛奶可以保护胃黏膜，减少酒精对胃部的刺激。酒后进食一些酸牛奶有助于恢复肠胃功能。

喝酒吐完吃什么好

1、喝酒吐完后胃不舒服，建议吃以下食物或药物来缓解：食物：温盐水：可以适量饮用，有助于缓解胃部不适，补充因呕吐而丢失的水分和电解质。蜂蜜水：蜂蜜具有一定的养胃作用，适量饮用蜂蜜水可以舒缓胃部不适。清淡易消化的食物：如稀饭、面条等，避免辛辣、油炸等刺激性食物，以免加重胃部负担。

2、喝酒之后一直吐，建议吃以下食物来缓解不适：豆腐制品：可有效促进体内的乙醇排出，起到解酒的作用。蛋清：服用12只蛋清可预防喝酒后胃部不适，保护胃粘膜。如果呕吐后胃部不适，可以适量食用。皮蛋：醉酒后可取12只皮蛋，蘸醋服食，有助于保护胃部和醒酒。

3、喝酒引起的呕吐主要是酒精刺激胃、肠黏膜导致的，所以最好吃点可以养护胃、肠黏膜的食物并且最好是以流食为主，比如大米粥、小米粥、红枣粥、燕麦粥等碱性的粥类食物。还可以吃面条、馒头、面包等易消化的食物，这些食物都可以很好的中和胃酸、保护胃黏膜。

4、喝酒吐了之后，适合吃的食物包括蜂蜜柠檬汁、牛奶、葡萄和西红柿。蜂蜜柠檬汁：保肝解毒：蜂蜜具有保肝解毒的作用，能帮助肝脏解酒。增强抗性：柠檬含有大量的维生素C，能增强人对酒精的抗性。促使清醒：在醉酒呕吐后饮用蜂蜜柠檬汁，能促使人清醒。

5、喝酒吐完之后吃米粥、面条、蜂蜜水会比较好一些，喝酒的过程中，酒精会对胃黏膜造成刺激，导致胃壁痉挛收缩，一部分人会因此而出现呕吐，在呕吐后应尽量吃一些保护胃黏膜的食物，以帮助缓解酒精造成的损害。

6、喝酒吐了后，建议吃点以下食物：半流食或流食：如温的小米粥或煮久一点的大米粥。这类食物易于消化，不会对已经受损的胃食管、咽喉、口腔造成进一步的刺激。温水：多喝水有助于稀释胃酸，缓解呕吐带来的不适感，同时促进体内酒精的代谢和排出。帮助排便的水果：如香蕉、苹果等。

喝酒呕吐后吃什么

1、推荐食物 小米粥：富含氨基酸和蛋白质，可形成保护层覆盖胃黏膜，减少酒精残留对胃的刺激。建议煮至软烂，少量多次食用，避免加重胃负担。软面条：易消化且能中和胃酸，降低呕吐后胃酸对胃黏膜的腐蚀。可选择清汤面或蔬菜面，避免油腻或辛辣调味。

2、喝酒吐了后，可通过以下食物和药物缓解不适：食物缓解 蜂蜜水：蜂蜜中的果糖能促进酒精代谢，减轻醉酒症状。同时，蜂蜜水可形成保护膜覆盖胃黏膜，缓解呕吐后可能出现的腹痛、腹胀、反酸或烧心感。建议饮用温热的蜂蜜水，避免刺激胃部。

3、喝酒吐了之后，可食用以下食物缓解不适：清淡易消化的食物如米粥、面条等。这类食物质地柔软，易被胃肠道吸收，能减轻消化负担，同时为身体提供基础能量。其温和特性可避免刺激已受损的胃黏膜，帮助胃部功能逐步恢复。

4、苏打饼干苏打饼干呈弱碱性，能中和呕吐后胃内残留的胃酸，减轻胃部烧灼感和反酸症状。其干燥质地还可吸收胃内多余液体，缓解恶心感。但需控制摄入量，避免因饼干中的盐分导致口渴或水肿。注意事项：呕吐后1-2小时内应避免立即进食，可先少量饮水观察是否再次呕吐。

醉酒吐了以后吃什么东西会舒服点

白面粥对于一些喝酒后出现有胃不舒服、恶心呕吐等症状的人群而言，专家提醒在这个时候不妨给他们适量的喝点白面粥，这样胃不舒服的情况马上就能得到有效的缓解。除此之外在喝酒前也可以适量的喝些白面粥，不仅可以更好的保护肠胃健康，同时还能避免醉酒等轻狂负的出现。

喝酒吐了之后，可以适量的喝点稀质的流食，可以喝小米粥、烂面条，或者是纯牛奶，这些食物比较容易消化，对于胃的刺激性比较小。在喝酒之后吐了，不要吃太硬的食物，还有生冷的瓜果、辛辣刺激性的食物、冰镇的饮料，这些食物都会刺激胃黏膜引起胃痛。

酸奶酸奶富含优质蛋白质和活性益生菌，蛋白质可形成保护层覆盖胃黏膜，减少胃酸刺激；益生菌能调节肠道菌群平衡，改善呕吐后可能出现的肠道功能紊乱。选择无糖或低糖酸奶更佳，避免额外摄入糖分加重胃部不适。 水果香蕉、苹果等水果富含维生素（如维生素C、B族维生素）和矿物质（如钾、镁）。