凉茶，是一种中草药植物性饮料的统称，以广东、香港等地区的凉茶最具有代表性。凉茶，医书上记载具有清热解毒、生津止渴、祛火除湿的功效。

经常去香港的妈妈肯定知道，在广东香港地区，七星茶和开奶茶是非常有名气的，特别的香港的，很多妈妈为了买到最正宗的产品甚至专门跑到香港进行扫货，这些妈妈为了孩子也是蛮拼的哦。

既然“七星茶”和“开奶茶”是香港的最出名，那么我们来看看香港卫生署网站是怎样报道这两种凉茶的吧！

也许看了香港卫生署的整篇报告，你也许没看明白，没关系，大眼妈来这给你专门的解读一下这篇文章。从这篇文章我们至少可以看出以下几点信息：

1.“七星茶”和“开奶茶”是一种药，是一种含有很多中草药成分的药，并不是商家所说的是一种饮料，因此妈妈在给宝宝饮用前最好咨询医生

2.“开奶茶”和“七星茶”中部分药材可能会造成过敏、恶心、呕吐、腹胀痛、心悸、胸闷等不良后果，甚至脏腑功能紊乱，所以它不是绝对安全的，宝宝体抗力低，更应该慎之又慎。

3.大眼妈专门看了市面上的“七星茶”和“开奶茶”，发现并没有明确表明用药的分量，副作用不明，危害就有可能更大。

钩藤对肝和肾有毒性

我们先看看七星茶的成分：薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草。辅料为蔗糖粉。

功能主治：开胃消滞，清热定惊。用于小儿积滞化热，消化不良，不思饮食，烦躁易惊，夜寐不安，大便不畅，小便短赤。

看完成分，大眼妈也专门去查看相关的医药医典，其中的钩藤的确具有很好的降压作用，也具有清热镇静的作用，但是钩藤的毒性也是很厉害的，钩藤对肝和肾有毒性，如果长期大量的饮用对肝和肾具有不可逆转的损害。

同时在七星茶的辅料中，大眼妈发现有蔗糖粉，即使有的凉茶表明了含糖量，你会发现含糖量还是蛮高，高含糖的东西对宝宝的健康是很不利的！不管是美国儿科学会还是世界卫生组织都建议，宝宝在六个月前最好的食物是母乳，即便母乳不足的宝宝也应该食用配方奶，所以凉茶是绝不应该给宝宝喝的。

育儿专家对凉茶怎么看

@非典型医生常看到脾胃虚寒脸色的小孩，不少是喝凉茶喝出来的，临床上多厌食。市面的 凉茶，配方多为清热中药,，喝多了易损人体正气，我从来反对学龄前幼儿喝凉茶。 我的建议: 为了健康，12岁前和 60 岁后，忌喝凉茶。其他人，以年龄是N 岁为计，12 至 36 岁，1 年内最多只喝 N 口。36 至 60 岁，1 年最多喝 60-N 口。

@儿科医生鱼小南#宝宝喝水# 6个月内宝宝不需要额外喝水，不论母乳喂养还是人工喂养都不需要。6个月内的宝宝纯母乳喂养的宝宝需要添加维生素D制剂除此之外不需要喂其他任何东西，包括水。人工喂养的宝宝除了配方奶，其他的任何东西也不需要喂。

@培儿屋儿科医生6 个月内宝宝不需要额外喝水，不论母乳喂养还是人工喂养都不需要。6 个月内纯母乳喂养的宝宝需要添加维生素 D 制剂，除此之外不需要喂其他任何东西，包括水。人工喂养的宝宝除了配方奶，其他的东西也不需要喂包括水、七星茶、开奶茶之类的统统不需要。6 个月以内的小婴儿只喂奶，不需要加水、米汤、 果汁、菜水、开奶茶青、金银花水、黄连水......

@张思莱医师我真的不明白有些妈妈，为什么不听听科学育儿的方法，却偏要听旧的习俗，什么新生儿生下来喂黄连水呀、七星茶、海马水、甘草水。这些旧的习俗会伤害孩子胃肠的。科学都发展到了今天。妈妈多是80后、甚至是90后，还不多学习学习育儿知识。让我说什么好呢！恕我直言，我一看到有问我这类问题，我就恼火。

凉茶对宝宝到底有啥害？

凉茶的主要成分确实是由各种中草药组成，大眼妈也真不是西医粉中医黑，但是对于宝宝来说吃过多的中药确实并不合适，俗话说“是药三分毒”，更何况有些中药并没有经过科学的临床验证，大部分都是民间经验的积累。那么由中草药做成的凉茶对宝宝来说由那些危害呢？

1肠道伤害

宝宝年纪小，肠胃发育并不完全，凉茶很可能对宝宝的肠胃造成损伤，大眼妈建议还是不喝为好。

2凉茶是药

凉茶是药！凉茶是药！凉茶是药！重要的事情说三遍，凉茶并不是饮料，它是由凉性中草药熬制而成，再说是药三分毒，健康的宝宝干嘛无缘无故给他喝药呢？即便宝宝身体欠佳，也要在医生的指导下服用相关药品。

3凉茶易引起便秘

小儿七星茶由味甘淡性寒的药物组成，其中一味淡竹叶具有清热除烦利尿的功效，长期使用可使津液流失，肠道失润，因而会产生严重的便秘。

大眼妈说

大眼妈在这再次提醒一下广大妈妈们，一切含有中药成分的东西都应该慎重的给宝宝使用，因为含量不明，功效也不明，那么副作用跟不明了！因此，大眼妈建议，长期在无病理情况下不要给宝宝饮用，这反而可能影响宝宝的健康，所以饮用前最好咨询医生。此外，大眼妈也提醒，新生儿应以母乳为食，不要随意喂食金银花等各种凉茶。如果曾有蚕豆病的新生儿，食用凉茶容易引发溶血，最终导致“核黄疸”的悲剧。

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