金蝉的功效与作用主要包括以下几点补充营养金蝉含有丰富的优质蛋白多种氨基酸维生素无机盐优质脂肪酸以及多种矿物质等营养成分这些成分可以为身体提供全面的营养支持，促进身体健康的恢复非常适合老人产妇病后及体弱的人食用，被视为上好的补品预防心脑血管疾病金蝉中含有不饱和脂肪。

矿物质金蝉富含钙铁锌钾磷等多种矿物质这些矿物质对于维持骨骼健康促进血液循环增强免疫力等方面都起着重要作用三食用功效 补充蛋白质金蝉作为高蛋白质食物，食用后可以有效地补充人体所需的蛋白质提高免疫力金蝉中的营养物质有助于增强人体免疫力，提高身体抵抗力促进发育。

有助于增强免疫力提供能量金蝉中的蛋白质和脂肪含量较高，这两种营养素能够转化为能量在饥饿时食用金蝉，可以充饥缓解疲劳增强体能补充微量元素金蝉含有钙铁锌钾磷等人体所必需的微量元素这些微量元素对于男人的身体健康至关重要，具有强身健体的功效。

知了猴是蝉的别名，是夏天里更为普遍的虫类，气温越热它所传出的“知了猴”声越大知了猴不仅具备很高的营养成分，能够 作为美味还具备一定的功效与作用，用以医治疾患那麼知了猴吃完有哪些好处呢知了猴吃完有哪些好处呢 知了猴吃完有哪些好处呢 1清声亮嗓 老师和销售人员长期性讲话，咽喉肿痛咳嗽音哑是难以避免的职业疾病，知了猴的皮。

丰富的微量元素金蝉还含有人体必需的钙磷铁和多种维生素及微量元素，这些元素对于维持人体正常生理功能促进新陈代谢具有重要作用药用价值抗菌作用金蝉及其蜕皮具有抗菌作用，有助于增强人体免疫力，抵抗病菌感染祛寒定惊在中医理论中，金蝉及其蝉蜕具有祛寒定惊的功效，对于改善一些因寒气或惊吓引起的身体不适。

1 金蝉的营养价值金蝉体内含有丰富的氨基酸蛋白质以及多种微量元素，这些营养成分对人体具有重要的保健作用2 金蝉的功效金蝉蛹中的脂肪酸含量丰富，其中不饱和脂肪酸占脂肪含量的7727%，单不饱和脂肪酸油酸的含量最高，达到668%这些不饱和脂肪酸能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，提高。

它有助于降低血脂血压及胆固醇，有效预防心脑血管疾病的发生同时，这种脂肪酸还能改善肝功能，提高人体白细胞水平，从而延缓细胞老化，增强机体免疫力，让身体焕发青春活力无论是从美味角度还是健康角度考虑，金蝉都是值得推荐的美食它不仅能够满足味蕾的享受，更能在日常饮食中悄悄守护我们的健康。