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对于两性问题大家一直都特别的好奇，但是受传统思想的影响，大部分人又不敢与其他人去进行讨论，所以了解这方面的知识大多都是通过理论和网络查询。

说到生命，最初形态是一颗卵子还有一颗精子，双方的结合组成了一个生命体，男性的精液中精子数量有几亿个。

这时大家就产生了一个好奇，那就是男人的精液天天都能产生，没有伴侣的人如果不想办法排出体外，会对身体有什么危害吗？

小李最近和妻子在性生活方面出现了不和谐的因素，由于生活与工作压力大，他经常加班到深夜，回家之后整个人特别的疲惫。

之前与妻子的夫妻生活很和谐，也很有规律，每个星期都保持在2到3次左右，可最近有一个月左右的时间两人没有亲热了。

就算平时有欲望，也会因为身体比较劳累而被忽略，长期没有性生活，导致他的前列腺出现了不适的反应，性欲也有所下降。

本来夫妻生活和谐，可现在夫妻两人经常会因为一些小事而发生争吵，这让小李产生了担忧，长期不进行射精会憋坏蛋蛋吗？

男性解决性欲的途径

睾丸是男性的命根子，也是身体比较脆弱的部位，所以在日常生活中，大部分男性对这一器官都会下意识的去进行保护。

睾丸也会产生精子和精液，其中包含精子还有其他的物质，我们都知道精子存活的时间并不短。

经过一些研究，大家得到了准确的数据，男性的精子从最开始的精元细胞到最后能够受精的精子，大概需要70~90天的时间。

这一周期虽然有些长，但是众多精子是交替成熟的，也就是说每天都会有大量的精子成熟，每秒大概都会有500个精子产生，而男性在达到性欲高潮时，会射出1~2毫升的精液。

在这些精液中有几亿的成熟精子，在进入到卵巢之后，它们会主动去寻找卵子，两者的相互结合，也就预示着有新生命即将诞生。

在生活中有些男性是有固定的性伴侣的，而有的男性一直处在单身的状态，每个人都会产生欲望，这时就需要用不同的方式去解决了。

有性伴侣的人好说，只要与爱人亲近即可，单身男性80%以上的人都会进行手淫，用抚摸和摩擦的方式达到性高潮。

男性的生殖器在勃起的时候，处在充血的状态，想要勾起欲望，必须要在生理和心理的双重作用下。

对于男性而言，手淫的整个过程无疑是享受的，射精的那一瞬间才是最让人满足的，如果长时间不排精的话，这些精液就会在睾丸中积累。

时间如果过长，男性的身体会出现不适感，比如腹部肿胀，睾丸疼痛等，有些人甚至会因此导致性欲低下，还可能会引发睾丸炎等疾病。

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不排出精液的去向

有些人内心会产生担忧，长期没有性生活，男性一直处在禁欲的状态，这就导致精液没有办法及时排出体外，这会憋坏身体吗？

从医生专业的角度来说是不会的，因为人体有自我吸收的能力，打个比方，有些人在做了手术之后会插上引流管，将那些身体分泌的多余体液排出来。

等到体液分泌的量不大时，引流管就可以拔除了，因为这些体液身体都能够吸收。

当体内的某些成分或者营养物质过多时，人体就会开启自动吸收和代谢系统，这也是为了保证各个器官能够正常的运行。

有些部位出现囊肿时，医生也会建议大家先观察一段时间，没有必要着急去进行手术，因为人体有自我修复功能。

精液其实也是如此，精子虽然很活跃，但是在没有射精的情况下，它会一直停留在精囊中，如果时间过长，身体会对其进行吸收，从而产生新的精子。

简单来说就是，没有性生活长期禁欲，身体也会进行正常的运转和循环，精子质量会实时进行更新。

其实精子的体积特别的小，1~2毫升的精液中就有上几亿个精子，所以就算不排精，精子也很难真正的将精囊填满，所以不会有憋坏这一说。

但如果长期不排精，长期禁欲的话，对男性的性功能还有身体是存在一定影响的，大家需要重视这一问题。

长期禁欲的危害

现在大家的生活与工作压力都很大，有些人不是性欲不强，也不是对爱人失去了兴趣，而是没有多余的时间与精力去想这类问题。

谁都有欲望，这是人体的本能反应，现实却有太多的顾虑，长期禁欲对男性的危害如下。

1、给身体带来隐患

女性在进入青春期之后会来月经，这被大家视为定期排毒的过程，男性经常排精，对人体也是有很多好处的。

现在的健康问题越来越受大家关注，两性问题也得到了更广泛的普及，这其实是一个很好的现象。

男性如果长期不排精，可能会给睾丸带来一定的危害，容易引发睾丸炎症，而且前列腺也长期处在不通的状态，会诱发相关的炎症，还可能会导致尿道感染。

男性长时间不排精的话，会导致精液在睾丸中慢慢积累，时间久了，男性的小腹部位也会出现肿胀、酸痛感。

2、影响精子质量

虽然精子更新换代的速度很快，但它在生长的过程中也会出现一些畸形的精子。

男性长期禁欲，可能会导致精子的质量下降，想要提高受精率，精子必须要保持活跃的状态，而且它的形态和结构也要保持正常。

长期不排精，这可能会影响精子的活动力，让精子行动缓慢，甚至会出现死精的情况，这就降低了受孕几率。

而生育能力与精子的数量和质量有直接的联系，有些夫妻成婚多年也备孕多年，可就是没能如愿。

这很可能就是因为男性的精子数量不足，或者质量与活力达不到标准。

上面我们也说了，长期禁欲会引发生殖器官的一系列疾病，这也可能会导致精子的数量降低，对生育也是不利于的。

精子需要定期排出体外，这样精液的成分和数量才能够得到保障，而且排出一部分精子之后，会有更多的新精子产生。

3、给心理造成压力

一个人的心情影响了生活质量。现在生活压力本来就大，大家应该适当的去进行排解。

如果男性长期禁欲的话，很可能会造成精神压力更大，这会影响你的日常情绪，有些人会因此产生焦虑、抑郁等问题。

长时间禁欲男性很容易易怒，大家都知道生气对其他器官都会有不同程度的损伤，长期处在一个压抑的环境中，给人的心理造成了很多不利的因素。

4、影响性生活质量

没有谁愿意去过清心寡欲的生活，有伴侣陪伴生活欢欢笑笑才更加的有盼头，就算有争吵，这不乏也是生活的一个调味剂。

如果你是真的喜欢这个人，会对他产生强烈的欲望，其实有时候进行性生活的目的，是要维持生殖器官的正常功能。

对于男性而言，应该保持适度的性生活，不宜太过于频繁，也不宜太激烈，更是要尽量避免过度的性行为。

但也不能长期禁欲，如果长期不排精的话，很可能会导致你的雄性激素分泌下降，让你的性欲逐渐降低。

对性生活没有了太大的欲望之后，对性生活的质量要求也就不高了，这样很容易引起伴侣的不满，两人的感情也会受到影响。

简单来说就是，男性应该根据自己的身体情况还有内心的需求，适当的去安排性生活，以达到排精的目的，这样才能够确保身体与生殖器官的健康。

精液异常的表现

男人应该爱护自己，尤其是在性生活方面，很多事情身体都会提前发出预警，男性精液出现以下几种情况时，一定要上些心。

1、排精困难

有些人会很长时间才会有一次性生活，在这期间并没有手淫或者遗精等情况的出现，可还是排精的量比较少，而且排精困难。

这时大家就要多加注意了，有些男性由于内分泌失衡的问题，导致精子分泌过少，如果多经历几次性生活之后，这种情况有所缓解就没有太大的问题。

可如果多次尝试情况并没有得到改善，大家就要考虑是不是自己的身体出现了隐患，前列腺炎就可能导致精子分泌变少。

除了这一病症之外，还可能是精索静脉曲张，在兴奋的状态下，阴茎是处在充血的状态，如果有静脉曲张的话，可能会导致输精管堵塞。

想要射精却射不出来，终于射出来了量还特别的少，而且在射精的过程中还会有疼痛感，出现以上这两种情况，大家就要及时就医了。

2、精液中有血丝

精液大部分呈现的都是乳白状，有些男性却反映，在长期禁欲的情况下，偶尔进行了一次性生活，却发现精液中伴有血丝。

这可能是因为精囊炎还有前列腺炎等炎症引起的出血，在进行房事时，人体处在高度兴奋的状态，一些小疼痛可能会被忽略。

在射精时疼痛感明显，精液中拥有淡淡的血丝，这可能就是因为生殖器官有炎症，甚至有病变的可能性，大家要尽快去医院进行检查。

3、精液结块

大部分男性精液都是白色的粘稠状，如果性生活比较频繁的话，精液会像鸡蛋清一样清澈。

有些男性长期禁欲，发现精液排出之后呈现出了块状，这可不是一种很好的现象，很可能预示着你的肝脏、胰腺、或者前列腺某一部位出现了问题。

这三种情况都属于不正常的现象，大家千万不能忽视，积极的去医院，配合医生接受检查以及治疗，这才是真正的对自己负责。

男性可以从自己的精液状态中，感知到身体是否健康，长期禁欲对男性的危害特别的大，就算没有长期的性伴侣，建议大家还是要适当的去进行缓解，这样才能够避免一些小问题的发生。

总结

性生活对于男女都有很多的好处，前提是不能过度。

想要提高自己的身体素质，还有精子的质量，大家在日常可以进行适量的锻炼，饮食也要达到荤素搭配，营养均衡。

性生活应该建立在爱人相互的需求和欲望的基础之上，男性在这方面可以多主动一些，并且要及时与对方去进行沟通，这样有利于感情的发展与稳定。

性生活过于频繁和长期禁欲，对人的身体和心理都会产生不利的影响，大家可以根据自身的需求以及时间进行相应的安排，爱自己就是爱生活。