萎缩性胃炎吃什么食物好(萎缩性胃炎)

萎缩性胃炎吃什么食物好(萎缩性胃炎)

有凝远 2025-09-19 都市视野 3 次浏览 0个评论

大家好,我是中医许轶兰,临床近50年的肠胃病医生。

今天我们来说一位45岁的萎缩性胃炎患者。患者自述病史已有5年,平时饮食稍有不慎,便会出现胃脘胀痛、嗳气反酸等症状,尤其在食用生冷或油腻食物后症状加重。胃镜检查显示为慢性萎缩性胃炎伴肠化生。患者面色萎黄,神疲乏力,舌淡胖,苔白腻,脉细弱。

辨证分析

患者长期饮食不节,损伤脾胃,导致脾胃虚弱,运化失司,湿浊内生,气机阻滞,故见胃脘胀痛、嗳气反酸;脾胃虚弱,气血生化不足,故见面色萎黄、神疲乏力;舌淡胖、苔白腻、脉细弱均为脾虚湿盛之象。

萎缩性胃炎,多吃这5种食物,脾胃强壮的尽头是萎缩逆转!

治疗原则

健脾和胃,化湿理气,兼以活血化瘀。

治疗方案

1. 内服中药

- 方药: 党参,白术,茯苓,陈皮,半夏,砂仁(后下),木香,丹参,三七粉(冲服),炙甘草。

- 方解: 党参、白术、茯苓健脾益气,化湿止泻;陈皮、半夏理气化痰,和胃降逆;砂仁、木香行气止痛,醒脾开胃;丹参、三七粉活血化瘀,改善胃黏膜血液循环;炙甘草调和诸药,缓急止痛。

2. 饮食调理

- 宜食:山药、莲子、芡实、小米、南瓜等健脾养胃之品。

- 忌食:辛辣刺激、生冷油腻、不易消化的食物。

3. 生活调护

- 保持心情舒畅,避免情绪波动。

- 规律作息,避免过度劳累。

- 适当运动,增强体质。

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治疗经过

患者服药1周后,胃脘胀痛、嗳气反酸等症状明显减轻,食欲改善。继续服药1个月后,症状基本消失,面色红润,精神好转。复查胃镜显示胃黏膜炎症明显改善,肠化生减轻。

调治思路

1. 健脾和胃为本: 萎缩性胃炎的病机关键在于脾胃虚弱,因此治疗应以健脾和胃为主,恢复脾胃的运化功能。

2. 化湿理气为标: 湿浊内阻、气机不畅是导致症状加重的重要因素,故需化湿理气以缓解症状。

3. 活血化瘀为辅: 萎缩性胃炎常伴有胃黏膜血液循环障碍,活血化瘀可改善胃黏膜血供,促进修复。

4. 整体调理为重:除了药物治疗,还需注重饮食调理和生活调护,以达到标本兼治的效果。

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温馨提示

萎缩性胃炎是一种慢性疾病,治疗需要耐心和坚持。患者应在医生指导下进行系统治疗,切勿自行用药。同时,注意饮食调理和生活习惯的改善,才能取得更好的疗效。

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