第二进食了较多的产气的食物，比如地瓜洋葱豆类食物以及高蛋白的食物这些食物在胃肠道内消化的过程中会产生较多的气体，如果蛋白类的食物含量增多，会出现总是放臭屁的现象，对于这种现象可以通过调节饮食结构来进行改善第三便秘，频繁的放臭屁是便秘的一个主要原因，肚子里面大便不断堆积，引起。