不同人群饮用牛奶需注意健康成年人和青少年发烧无胃肠道不适时，可适量饮用牛奶若伴随恶心呕吐腹泻等胃肠道不适症状，喝牛奶可能加重胃肠道负担，此时可少量多次饮用，或选择酸奶，酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群，相对更容易消化儿童发烧时也能喝牛奶，6个月以内婴儿应以母乳或配方奶为主。

发烧时不建议喝牛奶，具体原因如下1 胃肠功能减弱，消化负担加重牛奶富含脂肪蛋白质维生素及矿物质，营养密度较高但发烧时，人体消化酶活性降低，胃肠蠕动减缓，消化能力明显下降此时摄入牛奶，尤其是全脂牛奶，可能因脂肪和蛋白质难以被充分分解，导致腹胀腹泻等消化不良症状，甚至加重身体不适。

发烧时一般可以喝牛奶，但需结合个体情况判断1 多数成年人可安全饮用牛奶富含蛋白质钙及多种营养素，能为发烧时代谢率升高的身体提供能量支持若平时无乳糖不耐受或消化不良问题，且饮用后未出现腹胀腹痛腹泻等不适，通常可正常饮用但需注意控制饮用量，避免过量引发胃部不适同时选择低脂或。