女性的月经，除了提前和错后外，还会出现月经忽前忽后，月经不规律，有的甚至几个月来一次的情况。

这种情况也很常见，今天就帮助大家看看怎么调理。

有些女性月经周期没个准，这次提前、下次又推迟，中医认为主要是 “肝肾郁结” 导致的！

肝负责疏通气机，肾负责藏精养血，要是肝气郁结、肾精不足，气血运行紊乱，月经就没了规律。

所以治法是 “舒肝解郁、补益肝肾”，可以用“定经汤”：菟丝子、白芍、当归、大熟地、山药、白茯苓、芥穗、柴胡。

这个方子的配伍特别规整：菟丝子、熟地补肾精；白芍、当归养肝血；山药、茯苓健脾（脾是气血生化之源，健脾能帮肝肾补养）；柴胡、炒黑的荆芥穗疏肝解郁。

不直接用通经的药，也不用利水的药，就靠调畅肝肾的气机、补足肝肾的精血，让气血自然顺畅，月经也就规律了。

从中医理论来看，肝属木、肾属水，水能生木（肾为肝之母），如果肝气郁结久了，会耗伤肾阴；反过来，肾精不足也会导致肝气失养 —— 这就是 “子病及母”，所以定经汤才要肝肾同补，从根本上解决问题。

女性正常月经是一月一次，但也有一些特殊情况：两个月来一次叫 “并月”，三个月来一次叫 “居年” 或 “季经”，一年来一次叫 “避年”；

还有的女性一辈子不来月经却能怀孕，叫 “暗经”；怀孕初期按月来月经但不影响胎儿，叫 “激经”（也叫 “盛胎”“垢胎”）。

这些情况中医界还没有统一说法，有人觉得是正常的，有人认为是病态，这得结合个人体质具体判断。

这里咱们重点看傅青主针对 “经水数月一行” 的方子 —— 助仙丹：白茯苓、陈皮、白术、白芍 、山药、菟丝子、杜仲、甘草。

这个方子看着特别平和，没有猛药：茯苓、白术、山药健脾，菟丝子、杜仲补肾，白芍养血，陈皮理气

这个方子既能健脾益肾，又能解郁化痰（陈皮的作用），还不损伤身体的气血。

但要注意，“平和” 的前提是能见效，可不能为了追求温和就随便用药，还是得辨证准确才行。

月经不调不是小问题，得根据自己的具体情况（周期、经量、颜色、身体感受等）找专业医生辨证调理，才能真正让月经 “听话”，让身体更健康。#月经##月经不调##月经紊乱失调#