香蕉和蜂蜜可以一起吃它们一起食用不仅不会对身体产生不良影响，反而有多种好处补充营养香蕉和蜂蜜都是营养丰富的食物，一起食用可以补充身体所需的多种营养成分补充糖分香蕉和蜂蜜中含有充分的糖分，有助于防治低血糖消除疲劳等健脾利尿蜂蜜有解热止渴生津止咳的功效，可以加快排尿，有。

蜂蜜和香蕉能一起吃以下是关于蜂蜜和香蕉搭配食用的几个要点无相互拮抗作用蜂蜜和香蕉之间没有相互拮抗的成分，因此可以一起食用，不会影响彼此的营养吸收或产生不良反应营养互补蜂蜜含有葡萄糖果糖蛋白质维生素等成分，具有润肺止咳润肠通便的效果香蕉则富含钾元素蛋白质膳食纤维。

1香蕉和蜂蜜都有润肠通便的作用，两者是可以一起使用，香蕉的作用有补充能量，特别是运动员喜欢在上场前吃香蕉，这样有助于临场的表现，从营养的角度来分析，香蕉的糖分可以迅速的转化为葡萄糖，而立刻的被人体吸收，是一种快速的能量来源，还可以保护胃粘膜，香蕉能缓解胃的胃酸的刺激，保护胃黏膜，还。