三个月宝宝口水流得下巴都腌红了？别急，先搞懂这3件事，再也不用瞎担心！

其实，三个月宝宝流口水大多是正常的——这会宝宝唾液腺开始发育，口水分泌越来越多，但口腔又浅，吞咽功能还没长好，吞不下那么多口水，自然就流出来了。等宝宝长大点，口腔变深、吞咽能力变强，一般1岁半到2岁就不会再流了。还有，宝宝4-10个月开始长牙时，牙龈被刺激，口水会更多，这也是正常的，啃啃磨牙棒就能缓解。

但如果遇到这些情况，就得赶紧去医院：流的口水是黄色、粉红色或者有臭味；宝宝拒食、哭闹得厉害，还发烧、咳嗽；下巴、嘴角的皮肤烂了，口腔里有溃疡、疱疹；甚至宝宝比别的小朋友发育慢，比如抬头、翻身都晚，反应不太灵敏。这些可能是口腔疾病、咽喉炎，甚至神经系统的问题，早检查早治疗才放心。

第一，及时蘸干，别擦别揉！ 用干净柔软的棉质纱布或者手帕，轻轻把宝宝口周、下巴的口水“蘸”干，别用湿巾或者带消毒成分的纸巾——不然会刺激皮肤，越擦越红。记住，是“蘸”不是“擦”，力气大了会把皮肤擦破。

第二，洗干净，涂润肤霜！ 每天用温水给宝宝洗下巴、脖子、前胸这些流口水的地方，别用肥皂（太刺激）。洗完赶紧涂上婴儿专用的润肤霜或者凡士林，像给皮肤穿了件“保护衣”，防止口水腐蚀皮肤。

第三，勤换衣服，晒晒太阳！ 宝宝的围嘴要经常换，不然口水泡着会滋生细菌，把衣服都弄臭了。换下来的围嘴、衣服别堆着，赶紧洗了晒晒太阳——太阳是最好的杀菌神器。对了，别给宝宝穿太厚重的衣服，不然出汗加上口水，更容易长疹子。

如果宝宝正在长牙，牙龈肿得难受，流口水更厉害，咱们可以给宝宝用硅胶磨牙棒或者牙胶（选一体成型的，别掉小零件），让他啃一啃——既能缓解牙龈疼，又能减少口水分泌。

要不要特意训练宝宝吞咽？其实不用，等宝宝大了，吞咽功能自然会变好。平时给宝宝喂点辅食（比如米糊），让他练习吞咽，慢慢就会了。

如果宝宝流口水超过2岁还没好，或者伴随前面说的异常情况，一定要去儿科看看——别拖着，早查清楚早放心。

其实，三个月宝宝流口水大多是正常的，咱们只要做好“蘸干别擦、洗后涂霜、勤换衣服、观察异常”这几点，就不用太焦虑。等宝宝1岁半到2岁，吞咽功能好了，自然就不流了。咱们宝妈要做的就是耐心护理，看着宝宝慢慢长大，比什么都强！