鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜上突起的增生组织团，本质上是黏膜水肿后形成的良性肿物。这些息肉通常呈灰白色或淡红色，质地柔软，类似荔枝肉，多数情况下不会发生癌变，但会对鼻腔功能造成显著影响。

从成因来看，鼻息肉的形成与多种因素密切相关。慢性鼻窦炎是最主要的诱因之一，长期的炎症刺激会导致鼻黏膜反复水肿、增生，逐渐形成息肉。过敏体质人群也容易中招，过敏性鼻炎引发的黏膜变态反应会加速息肉的生长。此外，遗传因素、鼻腔结构异常（如鼻中隔偏曲）以及阿司匹林耐受不良等特殊情况，也可能增加鼻息肉的发病风险。

鼻息肉的症状往往具有渐进性，容易被忽视。最常见的表现是持续性鼻塞，且会随息肉增大而加重，患者常需张口呼吸，夜间打鼾明显。同时，鼻涕增多且质地黏稠，部分患者会出现嗅觉减退甚至丧失，这是因为息肉阻塞了气味传导路径或损伤了嗅觉黏膜。当息肉压迫周围组织时，还可能引发头痛、面部胀痛，若阻塞鼻窦开口，会进一步加重鼻窦炎症状，出现流脓涕、发热等情况。

发现疑似鼻息肉症状后，及时就医是关键。医生通常会先进行鼻内镜检查，通过纤细的内镜直接观察鼻腔内部，明确息肉的位置、大小和形态。对于复杂病例，还会结合鼻窦 CT 扫描，全面了解鼻窦受累情况，为治疗方案的制定提供依据。

治疗鼻息肉需根据病情严重程度选择合适的方案。对于较小的息肉或初发患者，首选药物治疗。糖皮质激素是核心用药，包括鼻用喷剂（如布地奈德、糠酸莫米松）和口服制剂，能有效减轻黏膜水肿，缩小息肉体积。若合并过敏，需同时使用抗组胺药；存在感染时则需加用抗生素。

当息肉较大、药物治疗效果不佳或出现严重并发症（如鼻腔结构变形、呼吸困难）时，手术治疗成为必要选择。目前主流的手术方式是鼻内镜下息肉切除术，通过微创技术精准切除息肉，同时保留正常黏膜组织，术后恢复快，创伤小。对于合并鼻窦炎的患者，手术中还会进行鼻窦开放，改善鼻窦引流，降低复发风险。

术后护理对鼻息肉的康复至关重要。患者需遵医嘱使用鼻用激素喷剂至少 3-6 个月，定期到医院进行鼻内镜复查和清理，防止鼻腔粘连或息肉复发。日常生活中，要注意保持鼻腔清洁，可使用生理盐水冲洗鼻腔；避免接触过敏原和刺激性气体，减少炎症刺激；戒烟限酒，加强锻炼，增强机体免疫力，从根本上降低复发概率。

总之，鼻息肉虽然是良性病变，但放任不管会严重影响生活质量。只要做到早发现、早诊断、规范治疗并做好术后管理，就能有效控制病情，恢复鼻腔健康功能。