本文目录一览：

• 1、突然暴饮暴食怎么回事
• 2、当了妈妈,我想治好暴食症
• 3、什么是暴食症?如何治疗暴食症?治好后又有什么不同?
• 4、暴食症怎么治,自己怎么控制
• 5、暴食症,生理和心理的双重打击

突然暴饮暴食怎么回事

心理性因素长期压力会导致下丘脑-垂体-肾上腺轴激活，释放皮质醇等激素，可能通过“情绪性进食”机制引发食欲增加。情绪波动（如焦虑、抑郁或过度兴奋）也会干扰饱腹感中枢，导致无意识进食增多。例如，部分人通过暴饮暴食缓解压力，形成恶性循环。 药物副作用某些药物会直接影响食欲调节。

活动量增加若近期运动量或日常体力消耗显著增加，机体需要更多能量补充，可能通过增强饥饿感促进食欲。例如，规律健身、参与体力劳动或运动强度提升时，热量消耗加快会导致进食需求上升。这种食欲变化通常与能量需求匹配，属于生理性调整。

情绪波动：长期压力、焦虑或情绪低落可能通过神经-内分泌调节影响食欲，部分人表现为暴饮暴食以缓解情绪。季节变化：夏季高温环境下，人体代谢率可能短暂升高，或因排汗增多导致电解质失衡，间接刺激食欲。健康问题代谢性疾病：糖尿病：胰岛素分泌或作用异常导致血糖波动，可能引发持续性饥饿感。

当了妈妈,我想治好暴食症

治疗暴食症需要综合考虑患者的身体状况、心理状况和社会环境。在家庭和社会的支持下，患者可以通过自己的努力掌控自己的饮食和情绪。暴食症怎么治，自己怎么控制首先，要找到暴食症的原因。暴食症的产生和多种因素相关，包括遗传因素、神经系统问题、精神压力等。治疗暴食症需要综合考虑这些因素并制定个性化的治疗方案。

暴食症的治疗方法主要包括认知疗法和行为疗法。以下是对这两种治疗方法的详细阐述：认知疗法 认知疗法主要关注于改变患者对于食物和暴食行为的错误认知。对于暴食症患者来说，他们可能对食物有着不正确的观念，或者将暴食作为一种应对负面情绪的方式。

我认为，治愈暴食症最重要的还是放平心态，与自己和解。多爱自己，不逼自己，放轻松，开开心心地过好每一天。心态好了，一切都会好起来。我不再给自己设定过于严格的目标和限制，而是学会了倾听身体的声音，尊重自己的需求。

在情绪的世界里，做自己世界的女王，当你被其他人的情绪所影响，你的心情也会变得很糟糕，那么，与其自己的情绪变得糟糕，伤神伤力，为什么不努力管理好自己的情绪？生活中，大病小病都有，有的很难根治，有的轻易解决。

如果确实忍不了，那只好选择的甜食，尽可能买低糖低油的或者是无糖型的。8中医治疗暴食症编辑 暴食症会导致胃肠道负担加重，出现饮食积滞、腹痛、腹胀、恶心、湿困中焦、脾胃虚弱、伤食泄泻，脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便黑色、带血，通便不畅等肠道疾病。就出现了胃肠道的功能紊乱。

什么是暴食症?如何治疗暴食症?治好后又有什么不同?

贪食症患者多有暴饮行为，并会采取极端方式如呕吐来减轻体重。症状表现：暴食症患者会定期暴食并伴随清肠行为，偏爱高热量甜食，且无法控制食量。而贪食症不仅仅是进食过量，还会伴随心理痛苦，患者常用诱吐或导泻等方式来解除这种痛苦。行为模式：暴食症患者可能在暴食期间感到快乐，但过后又陷入忧郁，形成暴食与禁食的循环。

放平心态，与自己和解 我认为，治愈暴食症最重要的还是放平心态，与自己和解。多爱自己，不逼自己，放轻松，开开心心地过好每一天。心态好了，一切都会好起来。我不再给自己设定过于严格的目标和限制，而是学会了倾听身体的声音，尊重自己的需求。

克服暴食症的治疗方法主要有药物治疗、心理治疗，以及躯体疾病的对症治疗、自我的积极调整，药物治疗常用的有氟西汀，这个药物是美国FDA批准的用于治疗暴食症非常有效的药物。它可以克制患者反复催吐、反复暴饮暴食等疾病，也可以缓解由此带来的焦虑、抑郁、强迫思维，或者强迫行为等症状。

治疗方式：对于暴食症的治疗，心理治疗是首选方法。这包括认知行为疗法、心理动力学治疗等，旨在帮助患者理解并改变其不良的饮食行为和心理状态。虽然药物治疗也会有一定的效果，但通常作为辅助手段，与心理治疗相结合使用。心理层面：暴食症患者在心理上往往存在一些问题，如情绪不稳定、焦虑、抑郁等。

暴食症怎么治,自己怎么控制

1、坚持锻炼：锻炼不仅有助于改善身体状况，还能释放压力，提升心情。我选择了适合自己的运动方式，如散步、瑜伽等，并坚持每天进行。锻炼让我感受到了身体的活力和健康，也增强了我对抗暴食症的信心。

2、间歇性暴食症的缓解需综合心理治疗、药物治疗及生活方式调整，具体方法如下： 心理治疗通过心理咨询或认知行为治疗（CBT），帮助患者识别并改变与暴食相关的负面思维模式和行为习惯。

3、心理治疗是核心手段神经性暴食症的发病与心理因素密切相关，如情绪调节障碍、自我认同冲突或创伤经历等。因此，心理治疗是关键干预方式。目前公认有效的疗法包括：精神分析治疗：通过探索潜意识冲突，帮助患者理解暴食行为背后的深层心理动因（如情感压抑、自我惩罚等），从而缓解症状。

暴食症,生理和心理的双重打击

1、暴食症确实会对患者造成生理和心理的双重打击。暴食症是一种不可控制的反复发作性暴食的进食障碍，也是一种容易导致肥胖的精神性疾病。患者会经常摄入大量食物，即使已经感到吃饱，仍会继续进食，基本丧失了对饮食的控制。这种异常的饮食行为不仅会对患者的生理健康造成严重影响，还会对其心理健康产生巨大冲击。

2、暴食症和厌食症相反，但都是属于进食障碍，也就是说进食者过度地摄入了食物量。所以在暴食的路上，苏珊娜控制不了自己的食欲，体重飙到了500多斤。500多斤的她也成为了大家嘲笑的对象，生活和工作都受到了极大的影响，双重打击下她更是寄情于食物。