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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

60岁的李阿姨最近总觉得嘴里发苦，刷完牙也没用，连吃东西都觉得没滋味。她一度以为是上火了，吃了几天凉茶也没缓解。

后来她开始出现口干、口臭，偶尔还有牙龈出血，去医院一查，才发现问题根本不在嘴里，而是——胰腺出了问题。

医生告诉她，这些口腔变化，其实是胰腺炎早期的信号。若不是她及时就医，可能发展成急性胰腺炎，后果不堪设想。

很多人都以为胰腺炎只会腹痛，其实有些警告信号会先从嘴巴“泄露”出来。如果你也有类似情况，一定要警惕！

一、嘴巴发苦，不一定是“上火”，可能是胰腺在报警

不少人在嘴巴发苦时，第一反应是“是不是熬夜太多上火了？”但如果苦味持续存在，尤其早上醒来明显，就要特别当心。

胰腺是人体重要的消化腺体，一旦炎症发生，会影响胆汁分泌和排出，导致胆汁反流。这些胆汁会随着消化液进入口腔，从而出现持续性口苦。特别是胰腺炎合并胆总管压迫时，症状更明显。

如果你嘴苦伴随着右上腹隐痛、食欲减退，就要尽快做腹部B超或CT检查，排除是否为胰腺问题。

二、口臭、口干？别只刷牙了，查查胰腺

口臭常被误认为是牙齿不好、没刷干净，其实很多时候，它是身体内部“坏掉”的信号。

胰腺炎会影响体内消化酶分泌，导致食物在胃肠道中停留时间变长，发酵产气，臭味经口腔排出，这就是胰腺炎引起的“内源性口臭”。

同时，胰腺炎患者常伴有高血糖或糖尿倾向，体内水分流失快，容易出现持续口干，喝水也无法缓解。

所以，如果你的口干口臭不是因为饮食辛辣或熬夜，反而越来越严重，特别是合并消化道不适，就不要只盯着牙齿，应该检查胰腺功能。

三、牙龈出血、水肿？可能是胰腺炎间接引起的“免疫紊乱”

很多人不知道，胰腺虽然小，但一旦发炎，释放出来的大量炎性介质，会引发全身的系统性反应。

免疫系统受到影响后，最容易出现的就是牙龈肿胀、出血、溃疡难愈合等口腔症状。这并非牙膏换个牌子就能解决的问题，而是身体内部炎症激活的外在表现。

特别是那些同时伴有身体乏力、食欲差、体重忽然下降的人，更要高度警惕胰腺健康，尽快进行胰酶检查、肝胰功能检查等项目。

四、嘴唇发黑、口腔泛黄，也可能是胰腺病变在“发信号”

如果你发现嘴唇颜色发暗、口腔内黏膜泛黄，千万不要以为只是贫血或黄疸那么简单。

这可能是胰腺肿大或炎症压迫了胆管，导致胆红素代谢异常，引起轻度黄疸。这些变化在眼睛巩膜、皮肤上可能暂时看不出来，但口腔会最早显现。

有研究表明，胰腺癌早期患者，约有18%在初期就表现为口腔色素沉着改变，只是很多人忽视了。

因此，嘴唇突然发黑、口腔泛黄，特别是同时出现尿黄、皮肤瘙痒等症状时，务必尽快做胰腺B超或磁共振成像（MRCP）。

五、胰腺炎的“嘴巴信号”，千万别当儿戏

总结来看，以下几种口腔表现，可能是胰腺炎的早期迹象：

持续性口苦且无明显诱因口臭加重、口干不解牙龈频繁出血、肿胀嘴唇发黑、口腔泛黄

这些症状若同时伴随消化道不适、上腹胀痛、食欲减退，就要高度怀疑是否为胰腺疾病。

根据《中华医学会胰腺病学分会》发布的《胰腺炎诊治指南》指出，早期发现胰腺炎的非典型表现，对改善预后至关重要。很多患者就是因为忽略了这些“看似小问题”，最后演变成胰腺坏死甚至胰腺癌。

六、如何保护胰腺？医生提醒做到这几点

想要远离胰腺炎，除了识别早期信号，更要注意日常生活中的预防：

控制油腻饮食：高脂饮食是诱发胰腺炎的主要因素之一，特别是暴饮暴食后最容易出事。

戒酒：长期饮酒是慢性胰腺炎的重要元凶。

定期体检：尤其是有胆结石、糖尿病、高脂血症等基础疾病的人群，更要定期做胰腺相关检查。

重视口腔异常：当嘴巴出现持续异常变化，别只盯着“口腔科”，也要考虑胰腺的可能。

胰腺被称为“沉默器官”，因为它出问题时往往不痛不痒。但若嘴巴已经发出“警报”，我们就不能再装作听不见。

别让一个小小的口苦，拖出一个大大的病。

参考资料：

中华医学会胰腺病学分会.《胰腺炎诊治指南（2020年版）》

国家消化系统疾病临床医学研究中心.《胰腺炎早期症状识别与诊治共识》

北京协和医院胰腺中心.《胰腺疾病科普手册》

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