要想快速治疗并根治脚气脚臭，需采取以下综合措施一保持个人卫生脚部清洁干燥是基础每日用温水洗脚，避免使用刺激性肥皂勤换袜子，选择棉质透气材质鞋子需定期通风晾晒，避免长期处于潮湿环境潮湿环境易滋生真菌，加重感染二规范使用抗真菌药物外用抗真菌药膏或喷剂是主要治疗手段，如酮康唑。

一药物治疗为核心手段脚气由皮肤癣菌感染引起，抗真菌药物是主要治疗方式外用药物包括克霉唑软膏硝酸咪康唑乳膏等，需每日涂抹于患处，持续24周以确保彻底杀灭真菌若症状严重如深部皮肤感染或反复发作，可口服抗真菌药如伊曲康唑，但需严格遵医嘱，避免自行用药导致肝损伤等副作用二针对。

脚气可用食醋治疗，最好是陈醋#xF463洗脚水中加醋洗脚时，往洗脚水中放上一些食醋1520毫升，洗过脚后，再把所穿的袜子在洗脚水中搓一搓，把袜子拧干后阴干晾干，不要烤干晒干每天穿上这样处理过的袜子，很快就能将脚气治好#xF45E鞋子袜子上洒醋每天在鞋子中或袜子上洒上几滴食醋每天一次，只要穿上。

根治脚气需采取综合措施，核心在于消除真菌感染环境并彻底杀灭病原体，具体方法如下一保持足部清洁干燥真菌在潮湿环境中易繁殖，因此需每日用温水洗脚，使用温和的足部清洁产品彻底清洁，尤其注意脚趾缝等易藏污部位洗后需用干净毛巾擦干或自然晾干，避免残留水分避免穿未干透的袜子或鞋子，尤其在高温。

治疗脚气需综合药物卫生管理和预防措施，具体方法如下一药物治疗1外用药物首选抗真菌类药膏喷雾或乳膏，如克霉唑酮康唑特比萘芬等需按说明书或医嘱涂抹，覆盖患处及周围皮肤，每日12次，疗程通常持续24周2口服药物针对严重或反复发作的病例，医生可能开具伊曲康唑氟康唑等。