还能够促进坏死组织的吸收，有利于骨折的愈合骨折的患者由于长期卧床休息，体育活动少，可能导致便秘，所以也可以多吃含有丰富纤维素的水果和新鲜蔬菜，比如香蕉青菜等患者也可以吃含水量比较高的水果，可以一定程度防止血栓的形成，比如西瓜雪梨哈密瓜等，以上水果均有利于骨折的恢复。

如果孩子的胃肠道功能较弱，应避免大量食用水果，以免加重胃肠负担寒性水果如甜瓜红心柚梨子桑葚部分猕猴桃橘子等应少吃，以免对胃肠道造成刺激在气温较低时，可适当将水果加热后食用，以防刺激胃肠道引起腹泻，影响营养吸收综上所述，小孩骨折后可以多吃富含维生素C的水果，但要注意孩子。

在骨折康复期，推荐摄入以下富含维生素C的水果猕猴桃富含维生素C，有助于加速骨折部位的肿胀消退，促进血流畅通柠檬含有丰富的维生素C，对骨折愈合有益，同时其清新的口感也能提振食欲山楂不仅维生素C含量高，还能帮助消化，改善食欲桂圆富含维生素C和多种矿物质，对骨折康复有积极作用荔枝。

如西瓜雪梨哈密瓜等这些水果可以防止血栓形成，对骨折患者的康复也有一定帮助综上所述，骨折患者在康复过程中应适量摄入上述水果，以促进骨折愈合和整体康复但请注意，水果虽好，也应适量食用，避免过量导致身体不适同时，骨折患者的康复还需综合考虑饮食运动休息等多方面因素。

骨折病人平时吃以下水果比较好1 富含维生素的水果 苹果含有丰富的维生素C和多种矿物质，有助于骨折愈合 梨同样富含维生素和矿物质，对骨折恢复有益 枇杷含有多种营养成分，包括维生素C和B族维生素，有助于促进骨折部位的修复 柠檬富含维生素C，有助于增强免疫力，促进骨折愈合2。

骨折后多吃水果有利于补充维生素以及矿物质，有利于骨折周围软组织挫伤的恢复以及骨痂的形成，促进骨折的愈合，对于水果的类型没有特殊的要求，维生素C的含量越高越有益，比如苹果西红柿葡萄猕猴桃草莓香蕉等，但是如果患者本身的身体比较弱，最好少吃寒性的水果，比如柿子哈密瓜香蕉等，避免。

手指断了可以吃富含维生素D和适量维生素C的水果，如樱桃猕猴桃草莓和香蕉等首先，樱桃富含维生素C和多种矿物质，有助于促进骨折愈合和增强免疫力维生素C在胶原蛋白的合成中起着重要作用，而胶原蛋白是骨骼和软组织修复所必需的此外，樱桃中的抗氧化剂也有助于减少炎症和肿胀，从而缓解疼痛其次。

骨折病人尤其需要补充维生素，很多水果都富含维生素那么腿部骨折吃什么水果好 下面跟小编一起来看看坚硬的骨骼愈合时间长，对人体生理干扰较大做好饮食调配，可以减轻痛苦，促进愈合维生素是人体健康的必要营养，而水果是补充维生素的重要来源腿骨折要多吃些富含维生素C的水果，比如猕猴桃小西红柿等都是。

山楂山楂中富含维生素C和多种矿物质，有助于促进骨折部位的愈合猕猴桃猕猴桃被誉为“维C之王”，其丰富的维生素C含量有助于增强免疫力，促进骨折恢复小西红柿小西红柿不仅口感鲜美，而且富含维生素C和抗氧化物质，对骨折愈合有积极作用草莓草莓含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于改善肠道功能。

锁骨骨折通常是受到外伤或者是受到外界的暴力所导致，可能会伴随着局部疼痛以及活动受限，可以在生活中多吃一些富含维生素c含量比较高的水果，能够促进骨折部位的淤血肿胀，同时还可以有效的帮助坏死的组织消退比如苹果猕猴桃草莓等水果，可以通过吃一些水果的方法来帮助调理身体，这些水果里面的营养价值是。