内容整理自：中国中医药报

作者：曹方

是不是总有些人晚上入睡时没有感觉很热，但半夜或早上醒来时却出了一身汗，严重时床单都湿漉漉的，醒后觉得口干，但不一会儿便不再出汗了。这就是中医所说的“盗汗”，下面跟大家分享三个穴位，保持心情愉快，避免熬夜，坚持按揉穴位，症状就能有好转，一起试试吧~

来源： 首都中医