在骨科急诊，常有很多摔倒后屁股疼痛的患者前来就诊，有时拍片后会发现是尾骨骨折。尾骨骨折虽然一般不会导致严重并发症，但常会出现持续的疼痛，让人坐卧不安，那么尾骨骨折很痛，应该怎么办？尾骨骨折后有哪些康复建议？

尾骨在哪？尾骨骨折严重吗？尾骨骨折后用手术吗？尾骨骨折后如何缓解疼痛？

1、尾骨在哪？

尾骨在脊柱的最末端，是代表尾巴的退化器官，由3至5块尾椎融合后形成，在上面与骶骨形成关节。

2、尾骨骨折严重吗？

正如前文所述，由于尾骨处于脊柱的最尾端，是人体进化退变后的结构，因此骨折后除了疼痛，一般没有明显的后遗症。但是如果骨折后尾骨尖端向内侧移位明显，可能会刺激直肠，导致排便困难，另外有很少部分人尾骨骨折后可能会出现局部顽固性的疼痛。

3、尾骨骨折后用手术吗？

尾骨骨折并不会影响骨盆的稳定，骨折后产生的疼痛一般经3-4周后的休息就会好转，因此一般不需要手术，若骨折移位较明显，早期可以采取经肛门手法复位的方法。但是若尾骨骨折导致直肠压迫、刺激或损伤，或者存在顽固性疼痛，可能需要手术切除尾骨。

4、尾骨骨折后如何缓解疼痛？

保守治疗是尾骨骨折的首选治疗，主要包括卧床休息和药物止痛。

卧床时建议使用侧卧或俯卧位，可以在两腿之间放置一个枕头以减轻尾骨区域的压力。同时，选择一张软硬适中的床垫，避免床面过硬或过软对尾骨造成不必要的压迫。坐着时可以将身体略向前倾，将重量放在坐骨和大腿上，而不是放在尾骨上。可以使用橡胶圈坐垫或凝胶坐垫减轻局部压力，还要注意保持排便通畅，避免大便干燥。可以辅助以坐浴。药物主要是非甾体抗炎药 (NSAID)，比如塞来昔布，洛索洛芬等。