导致患者睡一觉起来时腰痛的厉害，这种情况可能首先考虑是由于慢性腰肌劳损引起因为腰肌劳损在患者睡觉时可以得到充分的休息，这时疼痛症状就会消失，当患者睡觉起来之后适当的活动时，就会引发腰肌劳损疼痛的症状再次发作，所以这时会引起疼痛的症状建议患者一定要到医院进行相关检查，比如腰部的CT检查或者。

睡觉起来腰疼可能由以下原因造成腰椎间盘突出前一天活动量过大或夜间睡眠姿势不正确可能导致腰椎间盘突出，进而引起晨起后腰疼这种情况下，吃止痛药可缓解症状，建议前往脊柱外科就诊腰肌劳损很多青壮年由于体力劳动过大或频繁运动使用腰肌，可能导致腰部肌肉损伤，进而出现睡觉起来腰疼的症状休息。

这种情况还是由于平时长时间站立和坐立的原因造成的腰肌劳损的症状，需要一段时间后会出现疼痛的症状，这种情况一般容易导致出现腰部的肌肉产生疼痛和活动受限的症状建议您近期要注意尽量的睡硬板床，可以配合后期局部的针灸理疗按摩热敷牵引的方法来进行保守治疗，注意不能长时间的站立和坐立，不能超负荷的劳累，尽量的要注。

晚上起来腰痛一般是晚上睡觉着凉所导致的因为在晚上睡觉的时候，患者可能没有盖好被子，腰背部受凉因为腰背部有腰筋膜，这个筋膜负责腰部供血如果受凉就会导致血管收缩，就会出现腰部疼痛的症状这种疼痛一般持续时间不长，以酸痛为主要临床表现，通过热敷贴膏药之后症状就会缓解，不会持续太长时间。

睡觉时腰疼可以采取以下措施来缓解1 腰部保暖 严格保暖夜间睡眠时，腰部必须严格保暖，避免受凉受凉会导致腰部肌肉紧张，炎性代谢产物堆积，从而诱发或加重腰部疼痛 热敷睡觉之前可以使用暖水袋对腰部进行热敷，每次持续约20分钟热敷能有效扩张血管，增加动脉供血，促进静脉回流，减轻腰部疼痛症状。

床垫硬度不合适如果床垫的硬度不合适，晚上睡觉时脊柱无法得到有效的休息，这也会导致早上起床时腰部疼痛对于这种情况，更换合适硬度的床垫可以有效预防腰痛的发生综上所述，每天早上起来腰疼可能是由于慢性腰背肌筋膜炎或床垫硬度不合适所导致建议根据具体情况进行相应的调整和治疗。

晚上睡觉起来腰疼的原因主要有以下几点腰椎受凉或受风晚上睡觉时，如果腰椎部位受到风寒侵袭，可能会导致腰部肌肉紧张血液循环不畅，从而引起腰疼睡姿不当或床铺过硬长时间保持不恰当的睡姿，或者床铺过硬，都可能对腰椎造成压力，导致腰部肌肉和韧带劳损，进而引发腰疼白天劳累过度白天长时间久坐。

患者睡觉起来后如果腰部出现疼痛，通常为以下几种原因第一腰部受凉在睡眠的过程中，如果环境温度过低，病人未注意保暖，很容易导致腰部受凉，筋膜会有炎症反应，会有腰部疼痛的临床症状一般经过热敷治疗和短期的休息，症状会很快得到缓解第二腰椎间盘突出病人如果有腰椎间盘突出，在睡眠的过程。

晚上睡觉起来感觉到腰疼，主要原因具体如下1腰肌劳损为常见原因，患者在进入深睡眠时，腰背部的肌肉由于某个姿势，一直处于紧张状态，造成醒来时腰背部酸疼，下床起来活动，会明显得到缓解2腰椎间盘突出会引起腰肌劳损腰疼，此时在深睡眠状态下某个姿势不当，也会造成起来时腰背部疼痛3。