本文目录一览：

• 1、总感冒吃什么药能增强抵抗力
• 2、男备孕吃什么药补精子
• 3、现在有什么补锌、铁、钙等微量元素的药或保健品?
• 4、13岁缺锌吃什么补锌好

总感冒吃什么药能增强抵抗力

1、容易感冒可以通过以下方式增强免疫力： 药物调节 免疫调节剂：如细菌裂解物，可以帮助增强免疫系统。 卡介苗多糖核酸：这是一种肌肉注射的制剂，同样具有提高免疫力的效果。 中成药：如冬虫夏草胶囊等，但使用前需咨询中医科医生，根据个人体质进行选择。

2、经常感冒的人可以通过服用以下药物来增强抵抗力：B族维生素加维生素C：可以服用维生素B维生素B维生素B维生素B维生素B12以及维生素C。这些维生素共同作用，能够提高人体的抵抗力，抵抗细菌和病毒的感染。

3、小孩经常感冒，可以通过以下食物或药物来增强抵抗力： 药物方面： 玉屏风颗粒：该药物由黄芪、白术、防风组成，具有良好的益气固表效果，能有效减少儿童因气虚造成的反复感冒。 保和丸：如果儿童经常感冒是由于肠道积热引起，伴有消化不良症状，应用保和丸调理脾胃积热后，感冒情况也会有所好转。

4、药物：平时：气虚体质者，可服用玉屏风颗粒，以增强免疫力，预防感冒。流感季节：可服用贯众、蒲公英等药物进行预防，具有清热解毒的功效。夏季：可服用藿香、佩兰等药物，以芳香化湿，预防暑湿感冒。饮食建议：保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以增强身体抵抗力。

5、还需要生活和饮食有规律，要及时的增减衣服，避免受凉。如果继续出现感冒没有好转的情况下，也需要口服玉屏风散、补中益气丸、生脉散、免疫球蛋白来增强身体的抵抗能力。如果平时脾胃虚弱的情况下，也需要口服健脾开胃的药物来调理饮食，通过积极的治疗和平时注意，大多数都会有好转。

6、老是出现感冒可以适当服用增强抵抗力的膳食和药物，可以多吃点颜色比较鲜艳的蔬菜和水果，比如可以选择香蕉、葡萄、火龙果、百香果、樱桃、苹果等。其次，还可以选择黄花菜、香菇、金针菇、白萝卜、胡萝卜、西兰花、芥兰、牛奶、豆浆、鸡蛋、牛肉、鸭肉和鱼肉等。

男备孕吃什么药补精子

1、男性备孕期间，为提高精子质量，可以服用以下药物：中药：中成药：五子衍宗丸、生精片、右归胶囊等，这些药物都具有健脾、补肾、填精的作用，能够改善精子质量。中草药：如熟地黄、黄芪、当归、菟丝子、枸杞子、鹿角胶、巴戟天、川断、狗脊等，这些药物同样具有补肾生精的功效。

2、针对精子活力较弱的中药补充 精子活力较弱时，五子衍宗丸依然是一个有效的选择，它能针对性地改善精子质量，提升精子活力。综上所述，备孕期间男人可通过五子衍宗丸这类药物治疗，并结合牛肉、羊肉、韭菜等食物进行饮食调理来补精。

3、总之，备孕期间男性可以通过服用含有锌、硒等微量元素的补充剂来补精子，同时保持良好的生活习惯和心态也是非常重要的。

4、除了中药，男性还可以通过饮食调整来促进精子生成。建议增加富含锌、硒、维生素E等营养素的食物摄入，如牛肉、猪肉、海鲜、坚果和绿叶蔬菜等。此外，保持规律的生活作息，避免长时间的高温环境和过度劳累，也是提高精子质量的重要因素。

5、男人备孕时，补精子的关键在于补充蛋白锌、蛋白硒以及蛋白质。这些营养元素对于精子的生成和质量至关重要。在众多补品中，育之缘片因其被医生推荐，成为许多男性选择的补充剂之一。我老公曾经面临少精症的问题，服用育之缘片后，按照医生的建议持续服用约三个月。

现在有什么补锌、铁、钙等微量元素的药或保健品?

平常主要补充的就是钙、铁、锌三种制剂。由于铁是造血的原料，缺铁可以导致缺铁性贫血。常用的补铁制剂有琥珀酸亚铁、硫酸亚铁、富马酸亚铁，还有健脾生血颗粒等。补铁的同时，口服维生素C可以促进铁的吸收。

凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片是男性补锌的不错选择。它含有丰富的锌，能有效提升精子质量，同时补充人体所需的蛋白质和多种营养成分，对男性健康大有裨益。口服葡萄糖酸锌口服液是另一种常见的补锌药物。它富含微量元素，其中锌的含量尤为丰富。这款口服液不仅适合成年人，也适合儿童服用。

如果不知道给孩子喝哪种钙铁锌补剂，这里比较推荐自然唯他钙铁锌口服液，一瓶就能补充钙铁锌三种营养元素，方便快捷。喝起来还是香甜的芒果味，小孩都喜欢。

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13岁缺锌吃什么补锌好

岁缺锌的孩子，补锌的好方法主要有以下两点：食补：瘦肉：瘦肉是锌的良好来源，适量摄入有助于补充体内锌元素。鸡蛋黄和动物肝脏：这些食物也富含锌，可以作为日常饮食的一部分。牛肉和豆制品：同样含有丰富的锌，适合孩子食用。海鱼和海虾：除了锌，还富含其他矿物质和维生素，有助于孩子的全面营养。

岁的小孩缺锌，可以通过以下食物和方式来补锌：食物补锌：瘦肉：瘦肉是锌的良好来源，适量摄入有助于补充体内锌元素。鸡蛋黄：鸡蛋黄不仅含有丰富的蛋白质，还含有一定量的锌，适合孩子食用。动物肝脏：如猪肝、鸡肝等，这些肝脏类食物锌含量较高，适量食用有益。

饮食方面： 富含锌的食物：如牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋等，这些食物都是锌的良好来源。 植物性食物：粗粮、核桃、花生、西瓜子等也含有一定量的锌。 均衡饮食：一般蔬菜、水果、粮食均含有锌，只要平时饮食合理安排好，一般不会造成缺锌。

岁的小孩缺锌，补锌的好方法有：食物补充：瘦肉：如猪肉、牛肉等，都是锌的良好来源。鸡蛋黄：鸡蛋黄不仅含有优质蛋白质，还含有一定量的锌。动物肝脏：如猪肝、鸡肝等，锌含量也相对较高。豆制品：如豆腐、豆浆等，也是补充锌的好选择。