1、叶酸每天通常建议服用一次，一次一粒一般剂量与规格目前市面上常见的叶酸补充剂规格为每粒04毫克400微克，这是世界卫生组织及多国指南推荐的预防胎儿神经管缺陷的常规剂量小剂量服用即可满足需求，无需过量服用时间与周期从备孕前3个月开始补充叶酸，持续至怀孕后3个月，是预防胎儿神经管；铁10毫克叶酸133微克 安利叶酸片安利的铁质叶酸片孕妇可以根据自己的身体状况去服用，一般情况一天吃3粒就可以，如果有贫血的可以一天吃6粒，叶酸饭后服用，不过吃纽崔莱你可以放心的吃，因为它都是从植物里提取的是很安全的，而且铁质叶酸片还可以预防畸形管婴儿哦祝你生个健康聪明的宝宝；心血管疾病患者建议每天服用08mg叶酸具体建议如下服用剂量每次口服04mg，即400微克服用频率一天两次，即早晚各一次注意事项不建议大剂量服用叶酸，特别是5mg的叶酸片，进行心脑血管疾病的预防叶酸属于软化血管类药物，如果不合并贫血等相关症状，临床不推荐单纯口服叶酸预防心脑血管疾病；一天口服一次，每次一片即可叶酸片，适应症为各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血妊娠期哺乳期妇女预防给药慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏其主要成份为叶酸，为黄色或橙黄色片不良反应较少，罕见过敏反应长期用药可以出现畏食恶心腹胀等胃肠症状大量服用叶酸时，可使尿；叶酸一天最多可摄入的粒数需根据具体补充剂规格及个人情况确定，但一般建议遵循以下原则1 常规安全剂量范围普通成年人每日摄入400微克叶酸是安全的备孕女性及孕妇建议每日摄入400800微克但需注意，不同品牌叶酸补充剂的每粒含量可能不同如常见规格为400微克粒或800微克粒，因此“最多吃几；每片5mg的叶酸片一天吃36粒左右具体情况如下成人治疗剂量对于成人治疗由于叶酸和维生素B12缺乏导致的巨幼细胞性贫血，每次服用12粒，每天总共服用36粒儿童治疗剂量儿童治疗巨幼细胞性贫血时，每次服用5mg，每天服用三次，总共每天服用三粒对于更小的小儿，剂量可以酌情减少重要提示如果叶酸片。

2、一般情况下，不建议健康人群一天吃两片叶酸具体原因如下过量摄入可能掩盖维生素B12缺乏症状叶酸属于水溶性维生素，但过量补充可能掩盖维生素B12缺乏的早期表现如贫血神经系统损伤长期维生素B12缺乏可能导致不可逆的神经损伤，尤其对老年人或素食者风险更高个体差异需专业评估叶酸的推荐摄入量因人群而异一般成年人每日需400；叶酸片主要用于孕期保健，特别是在孕前三个月和早孕期的前三个月推荐的剂量是每天一片，每片含有04毫克的叶酸通常情况下，不建议一天服用两片叶酸片，除非医生特别指导，因检查发现需要增加剂量如果已经不小心一天服用了两片，也不必过于担心叶酸在体内会通过尿液排出，不会在体内积累到有害程度。

3、例如，若单片叶酸含量为400微克，则每日服用1 2粒即可满足需求若含量为200微克，则需服用2 4粒实际服用量必须以医生根据个人情况如叶酸代谢能力既往病史等给出的建议为准，不可自行增减剂量服用时间与方法度太叶酸片应在早餐后或睡前整片吞服，避免咀嚼或掰碎，以减少对胃黏膜的；每天摄入的叶酸是不能超过1毫克的，过量的话会影响锌的吸收，反而对你和宝宝不好怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸能有效预防胎儿脑神经管畸形 3个月以后继续吃还能预防兔唇先天性心脏病等出生缺陷 另外早产，胎儿宫内发育迟缓贫血也有很好的预防效果 哺乳期吃还能促进乳汁分泌，提高母乳喂养质量；叶酸一天的具体服用剂量需严格遵循医嘱一般情况下，常规剂量的叶酸片每日服用1颗即可满足需求，但具体服用量需根据叶酸片的规格如04mg片或5mg片以及女性身体状况如叶酸缺乏程度孕期阶段等综合确定例如，备孕或孕早期女性通常推荐每日补充04mg叶酸，而存在叶酸代谢障碍或既往神经管缺陷。

4、这种贫血的治疗服用叶酸片可以每次服用510mg，每天服用1530mg，也就是说每次服用12粒，每天服用36粒左右在用药期间注意监测血常规，一直用药到血常规基本恢复正常之后就可以停药了如果是儿童服用叶酸片治疗巨幼细胞性贫血，则每次服用5mg，每天服用三次，也就是每天服用三粒，如果是小儿，剂量可；婴幼儿的神经系统发育的通常如果是用来治疗巨幼细胞贫血等血液系统，成年人一般建议每次口服10mg的叶酸，每天口服3次左右而妊娠期哺乳期的妇女一般建议一天口服04mg就可以了如果是由于同型半胱氨酸升高的高血压患者，服用叶酸片来降低同型半胱氨酸，一般一天也服用04mg就可以。

5、育龄女性应从孕前3个月的时候就开始补充叶酸当怀孕的时候，女性还需要再坚持补充叶酸3个月，这样才能保证准妈妈和胎儿对叶酸的需求一般叶酸的剂量需要每日补充400微克才能满足孕妇的需求，并持续至整个孕期 斯利安叶酸片的最佳用法用量为一天一次，一次一片04mg，并于饭后服用 康爱多告诫你。

6、叶酸片应在孕前3个月开始每日补充400微克04毫克，持续至整个孕期，具体服用方式需根据叶酸类型及个体情况调整，并注意避免维生素A过量 以下是具体说明补充时间与剂量根据中国营养学会中国居民膳食指南，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克04毫克，并持续至整个孕期这一剂量。