每天早上拉肚子晨泻或五更泻的缓解方法及注意事项如下一调整饮食结构避免摄入辛辣油腻生冷等刺激性食物，减少酒精和咖啡因的过量摄入增加膳食纤维摄入，如蔬菜水果全麦面包等，可改善肠道功能同时需保持饮食清淡，避免过度进食高脂或高糖食物二规范饮食规律每日定时定量进食，避免暴。

您有这样的症状吗稍微遇冷，就会腹泻，喝点凉啤酒会腹泻，吃凉食物会腹泻，吹空调冷风也会，每天凌晨，起床第一件事就是腹泻如果有，那您需要看下面的文章了记得有一次，一位朋友邮件问我，她的母亲为何长期腹泻，已经有很久了，我回答别担心，慢性腹泻比较容易调理的，就推荐她看了我写的调理。

这个问题得从两方面看待不可同一而论白细胞低，粒细胞减少是免疫力降低的表现，请问您是在进行病症的治疗过程中还是自然条件下就是自身免疫力低呢吃的是什么中药呢能不能把方子打上看一下吃的生血宝合剂主要作用是养肝肾，益气血从你现在的描述来看，五更泄泻是脾肾阳虚证的表现黄帝。

你现象在临床上很常见的，很多去消化科看病的都有这个症状 西医关于这个病往往查不到有品质性的病变，做胃镜并没有发现的糜烂和溃疡，肠镜也没有息肉，可能与肠道神经功能性问题有关，没有什么特效药 解决这个问题中医比较有优势，中医称之为五更泻，很典型，从古代就很常见的一个病中医病机讲这是脾。

但是，根据你的说法，感觉应该不是五更泻，也不应该脾肾阳虚只是因为素体脾胃运化不利，略惧生冷或者是夏天“阴暑泄泻”所以建议先不要考虑五更泻可以试试藿香正气液，或者藿香正气液加减方 藿香20g苏叶20g厚朴15g白术15g茯苓15g薏苡仁12g姜半夏12g桔梗12g白芷9g白芍9g桂枝9g甘草6g 水煎服。