有你随便多吃点精神药物，到时候你可以把以前对的事情都忘掉，包括您是谁，认识谁，该怎么生活也就傻掉了别异想天开了发生过的事情不会忘掉，但是你专心生活的时候，就会淡化那些记忆，直到忘记我以前。

爱一个人，容易忘掉一个自己付出感情的人，难科学证明，你的初恋，是你一辈子都忘不掉的爱的越深，伤的就越深不要刻意去忘记，那样反而更加深刻敞开自己的心扉，去接受更多的事物感情，亲人的关心朋友的照顾等等，把自己单一生活多样化，除了天天按时上班外，生活其实可以这样过，跑跑步。

怎样忘记过去的不愉快？每个人都会有不愉快地过去，我不知道是不是你想忘掉，也不知道那个过去有多不愉快，不过我想说的是，人生里为什么会有不愉快地过去，那是因为没有把握好愉快的现在看看你的现在有没有美好的事情，值得你去把握，而过去的事情无法挽回，无法弥补，往事不可追，不要因为活在对。

我想忘了从前的一切做一个凡事不问的俗人是来自生而为人的一句歌词，这首歌是由尚士达演唱的，歌词节选如下曾经说过不会抽的烟，都已经吸进肺里好几年，曾经的梦想天真无邪，后来满脑子都是为了钱，每年生日闭眼许的愿，能有几个可以灵验，人总会变，抱歉，都说生命可以不分贵贱，可有人生来。

一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心思想要忘记的事情真的就这样忘记了 刻意去忘记，会记的更深，所以别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常。

不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人过去的就过去了，但是留下的是最美好的回忆，为什么要刻意去忘记呢虽然不能和他在一起但是，你们有着美好的回忆，我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的，爱一个人就是要他幸福，要他开心，但是他幸福的前提是你幸福吗，你开心吗，做自己想做的事情，幸福与不幸福都在自己的心里，等到时间慢慢的过去了，你。

我选择模糊自己的记忆，而不是抹除当你迫切希望忘掉一件事情时，最好的做法，就是静静的坐下来，思考事情的前因后果，然后像写小说一样，为已经产生的结果，虚构一个因当你虚构了几乎所有的细节时，你将无法分辨真假，因为事情真的可能就是这么发生的对于很久以前发生的一件事，我已经记不。

忘掉不快乐的事情，想快乐的事情，我想这就一定能快乐了 也许你又会问怎么才能忘记不快乐的事情，我给你的回答事，统一的方法，那要看是哪方面的事情啦，如果说是感情，是因为男女分手什么的，那就完全的想对不方不好之外，不要去想和他她在一起的好，也许这样会好得多，工作中的事情那就更不用烦了，没有这份工作。