高脂血症别只知道吃药！先搞懂危害，3种常用药区别在这

先把高脂血症说透：它就是血液里的胆固醇（尤其“坏胆固醇”，也就是低密度脂蛋白胆固醇）、甘油三酯超了标，或是“好胆固醇”（高密度脂蛋白胆固醇）不够多。这东西像血管里堆了层“隐形油垢”，长期不管，会堵血管，引发冠心病、脑梗，还可能伤肝脏、让体重超标。平时吃太油太甜、不爱动、胖，或是有糖尿病、甲状腺不好这些基础病，都容易得。

重点：血脂康、荷丹片、通脉降脂胶囊，别混着吃！区别看这3点

这三种药都调血脂，但适合的人、针对的问题完全不一样，得对着自己的情况选：

1. 血脂康胶囊：适合“消化弱+有点血瘀”，还能帮着消食 先搞清楚它适合啥人

- 平时没胃口，吃点油腻的就肚子胀、不消化；

- 总觉得没劲儿、头晕，偶尔手脚有点麻（这是轻微血瘀的苗头）；

- 查血脂时，主要是总胆固醇、“坏胆固醇”高，甘油三酯只是轻度超；

- 舌头颜色偏淡，边缘可能有点齿痕（这是脾胃虚的样子）。

它咋帮你调血脂？

主要成分是红曲——就是发酵过的大米。一方面能帮脾胃把吃进去的油“消化掉”，减少脂肪吸收，改善消化差的毛病；另一方面能轻轻帮血管“通淤”，让血液流得顺点，减少“坏胆固醇”粘在血管壁上。简单说，就是“一边帮身体‘化油’，一边给血管‘松松堵’”，中老年人或消化弱的人更适合。

2. 荷丹片：适合“湿热重+血瘀”，专清身体里的“黏腻垃圾” 先搞清楚它适合啥人

- 总觉得嘴里发苦，嗓子里黏糊糊的，像有痰咳不出来；

- 大便粘马桶，冲好几遍都挂壁，肚子还容易胀，偶尔胸口发闷、发紧；

- 血脂主要是甘油三酯高，或是胆固醇、甘油三酯一起超；

- 舌头表面又黄又厚，摸起来黏糊糊的（这是“湿热重”的典型信号）。

它咋帮你调血脂？

名字里藏着门道：“荷”是荷叶，能把身体里黏腻的“湿热垃圾”清出去，比如那些让你口苦、大便粘的东西；“丹”是丹参，能帮血管“通淤”，减少堵的风险。相当于“先把身体里的‘脏东西’清干净，再打通血管里的小淤堵”，适合平时爱吃辣、爱熬夜，总觉得身体“不清爽”的人。

3. 通脉降脂胶囊：适合“痰瘀堵血管”，主打帮血管“通一通” 先搞清楚它适合啥人

- 平时总觉得身体沉、没力气，手脚经常麻（比如拿东西时手麻、走路时脚麻）；

- 偶尔胸口闷，甚至有点刺痛感（这是血瘀加重的信号），头晕也频繁；

- 舌头颜色偏暗，上面可能有小黑点（这是血瘀的痕迹），血脂超得还不少；

- 体检可能查出早期动脉粥样硬化，比如血管里有小斑块。

它咋帮你调血脂？

里面有三七、川芎这些能强力活血的成分，专门帮血管“打通”淤堵；还有泽泻、山楂，能把血管里的“痰浊”（就是那些黏糊糊的油脂垃圾）清掉，还能帮着消食。核心就是“一边清掉已经堵在血管里的痰和瘀，一边不让新的垃圾堆起来”，重点在“通脉”，让血液能顺畅流过去。

最后3个提醒，别踩坑！

1. 千万别自己对着症状瞎吃药：比如你是湿热重（口苦、大便粘），吃了偏健脾的血脂康，反而会加重湿热；血瘀不重的人吃通脉降脂胶囊，可能会上火。最好让中医看舌苔、摸脉象，辨准了再吃。

2. 药救不了“坏习惯”：就算吃对药，也得少碰油炸的、甜滋滋的东西，每天走30分钟，不然药帮你清完油垢，你又堆新的，等于白忙活。

3. 吃西药的话一定要说：如果已经在吃他汀类西药（比如阿托伐他汀），再吃这些中成药前，必须跟医生说——比如血脂康里有少量天然他汀，跟西药一起吃可能增加副作用风险。

其实调血脂的关键，是找对“适合自己的药”，不是随便抓一个降脂药就吃。对症了，才能既降血脂，又不给身体添负担。

本内容仅供健康科普参考，每个人体质不一样，具体用药请遵医嘱！