本文目录一览：

• 1、脚趾头骨折后该注意什么姿势
• 2、脚趾骨折后怎么做康复训练
• 3、促进脚趾头骨折愈合的药有哪些
• 4、脚趾骨折怎么治疗
• 5、脚趾头骨折后怎样恢复得快
• 6、脚大拇趾骨折多久能走路

脚趾头骨折后该注意什么姿势

脚趾骨折以后采取保守治疗，通过复位固定进行休养，固定是采取石膏或者支具外固定，同时患者最好是卧床休息，将患肢抬高，要高过心脏，可以在小腿、膝关节以及大腿下垫棉被子或者厚垫子，让下肢膝关节屈曲，髋关节屈曲，高过心脏有利于局部的肿胀减轻，缓解疼痛，为骨质的恢复和愈合提供好的内环境。

脚趾骨骨折初期不可以用脚后跟走路，需严格卧床休息，待骨折端相对稳定后，可逐渐尝试用脚后跟走路。以下是详细解脚趾骨骨折初期禁止用脚后跟走路：脚趾骨折后，应严格卧床休息，确保脚趾不负重，以促进骨折愈合。

如果脚趾头骨折，进行石膏外固定后，睡觉的姿势应该是抬高患肢，促进局部骨折处尽快消肿。脚趾头骨折进行石膏外固定后，一般需四到六周后下地行走，同时需定期复查脚部x线片检查，必要时需加强营养，口服促进骨折愈合的药物进行治疗。

抬高患肢：睡觉时，可以将患肢抬高并高于心脏水平，这有利于静脉回流，进一步减轻水肿。保持耐心：肿胀的消退需要一定的时间，特别是在下肢骨折的情况下。要有耐心，遵循上述建议，再过两个月左右，肿胀通常会逐渐减轻，甚至恢复到正常水平。

脚骨折后期的锻炼方法主要包括以下几点：肌肉收缩锻炼：立正练习：通过保持立正姿势，可以有效促进大腿和小腿肌肉的收缩，增强肌肉力量。脚趾与踝关节屈伸：脚趾屈伸：在无疼痛或不适的情况下，尝试进行脚趾的屈伸动作，逐渐增加活动范围和力度。

脚趾骨折后怎么做康复训练

1、脚趾骨折的康复方法主要包括以下步骤： 初步固定与休息 固定周期：无论是保守治疗还是手术内固定治疗，脚趾骨折后都需要进行46周的固定。 休息：在固定期间，应确保受伤脚趾得到充分休息，避免活动加重损伤。 功能训练 时间：拆除石膏外固定或取出内固定后，进入功能训练阶段。最初两周左右，脚趾暂时不能负重。

2、首先需要说明的是，趾骨骨折的治疗方法有两种：第保守治疗；第手术内固定治疗。这两种方法治疗后需要固定的周期，大概都需要4-6周的时间。4-6周以后拆除石膏外固定或者取出内固定，开始进行功能训练。

3、脚骨折后的康复训练方法主要包括以下几点： 早期固定期间的关节活动 髋关节、膝关节活动：在脚部骨折固定期间，为确保其他关节的灵活性，应多进行髋关节和膝关节的活动，以防止肌肉僵硬。 踝关节活动：虽然脚部骨折需要固定，但在不增加骨折部位负担的前提下，适度进行踝关节的轻微活动也是有益的。

4、中期康复阶段 增加被动锻炼：当伤口已经愈合，且骨折达到一定程度的愈合后，应在医生或家属的帮助下，进行被动锻炼。这包括被动活动受损伤的脚趾趾间关节和踝关节，以逐渐增加关节的活动度。

5、右脚第二跖骨骨折后的锻炼方法主要包括以下几点：早期锻炼：脚趾关节活动：轻轻活动受伤的右脚脚趾，尝试进行弯曲和伸展动作，以促进血液循环和关节灵活性。踝关节活动：同样在不负重的前提下，进行踝关节的旋转、背伸和跖屈等动作，有助于保持关节的活动度。

6、跖骨骨折后的康复训练，分以下几个阶段：第一个阶段，是在做完手术或者使用外固定之后。这时病人要主动活动没有被固定住的脚趾、踝关节、膝关节等关节。通过病人主动活动，来利用肌肉的收缩，促进血液循环，以达到消炎、消肿和促进骨折愈合的目的。

促进脚趾头骨折愈合的药有哪些

脚趾头发生骨折在做完手术后一定要用石膏加以固定，避免出现更严重的伤害。在养伤的过程中，如果出现发炎、肿胀的现象，可以适当吃布洛芬等消炎镇痛的药物。想要促进骨头生长，可以吃活血化瘀的接骨药物，比如仙灵骨葆胶囊或者接骨宝等药物，也可服用三七伤药片等。

通过手法复位后，使用脚趾板进行固定，以防止骨折部位错位。 外敷药物：外敷金黄膏、活血止痛膏、万通筋骨贴等药物，可以加速局部血液循环，促进出血吸收，从而减轻肿胀，缓解疼痛。 口服药物：口服骨折挫伤散、舒筋活血片、云南白药等药物，有助于促进骨折愈合和缓解疼痛。

口服药物：口服活血化瘀、消炎镇痛、止肿的药物，如云南白药、七厘散等，有助于减轻症状，促进恢复。平衡膳食：多吃富含钙质的食物：如肉、蛋、奶等，有助于骨骼修复。易于消化的食物：保证营养摄入的同时，减轻肠胃负担。避免辛辣饮食：减少刺激性食物的摄入，以免影响骨折愈合。

脚趾骨折怎么治疗

1、脚趾骨折的治疗方法主要包括以下几点： 拍摄X光片： 首先，需要对受伤部位进行X光片拍摄，以明确骨折的类型和程度。 保守治疗： 石膏或夹板外固定：如果骨头对位良好，或者是裂缝骨折，可以采用石膏或夹板进行外固定，以促进骨折愈合。

2、脚趾骨折的处理方法主要取决于骨折的类型和严重程度。 保守治疗： 适用情况：适用于闭合的无明显移位的脚趾骨折。 处理方法：给予夹板或石膏托固定，固定时间一般为45周左右。期间需定期复查X线片，以明确骨折愈合情况。 辅助药物：可以口服活血化瘀、促进骨折愈合的中成药物，如盘龙七片、伤科接骨片等。

3、脚趾骨折错位的治疗方法主要包括以下几点：手法复位与外固定：对于非粉碎性、非关节面且软组织损伤不严重的脚趾骨折错位，可以考虑手法复位。复位后，使用夹板或石膏进行外固定，以确保骨折部位保持稳定，促进愈合。

4、脚趾出现骨折自己不会好，如果不进行治疗以及康复锻炼，就会导致脚趾部位骨折断端始终存在应力反应，会形成骨折端逐渐的断端硬化以及萎缩情况，会影响骨折的愈合。在出现脚趾骨折之后，需要进行手法复位、石膏或夹板外固定，能够保持骨折的断端充分的对线对位，才能够有助于骨折的愈合。

脚趾头骨折后怎样恢复得快

1、您好，针对您左脚趾骨骨折拆石膏3个月后仍不能正常走路但脚不疼的情况，以下是一些建议： 明确原因： 您目前不能正常行走的主要原因可能包括主观上对疼痛的恐惧，导致行走时不敢完全负重。 长时间卧床或使用拐杖可能形成了对辅助工具的依赖，导致患肢的功能和协调性发生改变。

2、手术治疗：针对骨折移位显著、粉碎性骨折、波及关节面或伴有血管神经损伤的情况。手术方式为切开复位内固定术，通过手术将碎骨复位后，用钢板或钢针固定，以恢复骨骼结构稳定性。

3、注意事项 避免过早负重：在骨折未完全愈合前，避免过早负重行走，以免影响骨折愈合。 定期复查：按照医生的建议定期复查，了解骨折愈合情况，及时调整康复计划。 饮食营养：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质和钙质，有助于骨折愈合。

4、长时间一个位置放置患肢可能会挤压足根部，造成局部溃疡或压疮。如果形成压疮，可能会造成继发性感染，影响骨折愈合。康复训练与饮食调理：在固定后，患者需要进行康复训练，以尽快恢复肌肉力量和关节活动功能。同时，应食用富含钙质的食物和药物，以促进骨折愈合。

5、需要及时进行修复，以避免缺血或坏死等严重后果。康复锻炼：在骨折稳定后，根据医生的指导进行逐步的康复锻炼，以促进骨折愈合和关节功能的恢复。综上所述，脚趾头粉碎性骨折需要根据具体情况选择合适的治疗方式，并在治疗过程中注意并发症的预防与处理，同时进行适当的康复锻炼以促进恢复。

6、脚趾骨折要恢复得快，需要采取以下综合措施：合理治疗：固定与制动：脚趾骨折后，首先需要进行固定和制动，以促进骨折愈合。对位对线良好的骨折可以采用石膏外固定；严重骨折则需手术切开内固定。冷敷与理疗：早期冷敷：骨折初期，可以进行冷敷以减轻肿胀和疼痛。

脚大拇趾骨折多久能走路

拇外翻手术后多久可以走路，主要取决于采取的手术方式：微创手术：如果病人采取的是微创手术，仅将拇囊切除，对周围组织的损伤较小，恢复较快。一般在术后35天就可以下地走路。常规切开手术：如果病人采取的是常规的切开手术，进行了拇趾截骨术，术后需要给予支具固定或石膏托固定，以促进骨折愈合。

拇趾外翻手术后能走路的时间取决于手术的具体方法：微创手术：如果进行的是拇趾关节微创手术并切除拇囊，大多数患者在术后两周左右便能进行适当的下地走路活动。

郝雨生主任建议，手术后三个月的时间去医院拍个X光片，以检查骨折愈合情况。如果愈合良好，且患者没有其他不适症状，那么可以考虑在医生的指导下逐渐尝试穿高跟鞋。但需要注意的是，即使恢复良好，也应该避免长时间穿高跟鞋或穿着高跟鞋进行剧烈运动，以免对脚部造成过大的压力。