口服消炎药在医生指导下服用阿莫西林等抗生素，预防继发感染饮食调整避免辛辣过热或过硬食物，选择温凉流质或软食，减少对伤口的刺激二伤口较长较深或持续出血的情况若伤口长度超过1厘米深度达肌层，或出血难以止住，需立即就医初步止血仍需先局部压迫止血，避免血液大量流失清创缝合。

1 单纯皮外伤可自愈若伤口仅限于舌黏膜表层，出血量较少且未伤及深层组织，通常可通过人体自身修复机制愈合此类创伤需保持口腔清洁，避免辛辣过热或过硬食物刺激，同时可用淡盐水漱口减少感染风险，一般12周内可自行恢复2 深部组织创伤需医疗干预若伤口较深如穿透舌体全层出血量大或伴随。

舌头咬伤一般不会感染通常伤口在7～10天内就能愈合在受伤后的一两天内，尽量给孩子吃软一些的食物，避免吃酸辣等刺激性食物一涂抹冰敷 1冰袋将冰块装进塑料袋里，有间隔地敷在咬伤处1015分钟，感受血管慢慢在收缩，疼痛感减少的奇效2小苏打取一匙小苏打兑水搅拌，变稀后。

咬舌头一般都是由于休息不足，神经无法正常控制肌肉进行常规的咀嚼活动所以发生咬舌头的情况一定要注意休息建议保持口腔卫生清洁，避免辛辣食物刺激多吃瓜果蔬菜，由于舌头里的血管很丰富，所以轻微咬伤很快就会好可以含一些蜂蜜在患处，既止痛消炎又加快伤口愈合，是常见的处理方法， 还可在伤口上涂碘。

5 排查潜在病因与预防频繁咬伤舌头可能与牙齿排列不齐咬合异常或神经系统疾病如癫痫面神经麻痹相关若此类情况反复发生，建议进行口腔检查神经科评估或头颅影像学检查，排除器质性疾病日常需细嚼慢咽避免分心进食，降低意外风险提示舌头血供丰富，愈合能力较强，但需警惕感染风险若伤口。

如果舌头没有被咬破，只是出现了少许的痕迹，这种情况不用特殊处理，伤口会自动痊愈如果舌头被咬且长脓，脓包较小的话，可以在患处涂抹香油如果伤口很严重，则需赶紧去医院诊断如果舌头被咬肿，且变成了紫黑色，吃东西时受伤的地方感受不到味道，此时要避免吃刺激性的食物，不让咬破的位置继续恶化。

有些人吃东西的时候比较急，一不小心就咬到舌头了，咬到舌头的情况有大也有小，舌头对于咀嚼食物有着重要的作用，有时候舌头被咬了会非常的疼痛，难以再吃东西了，需要及时的缓解这种情况，那么舌头被咬要怎么办舌头被咬了怎样好得快1解决办法舌头被咬后先要观察被咬的严重程度，根据咬伤程度。