“宝宝后脑勺高高的，是聪明的‘福气包’！”不少老人认准这个说法，甚至故意让新生儿长期仰睡，就为养出“高脑勺”。可这根本不是什么好事，反而可能让宝宝睡成“舟状头”，给健康埋下隐患，家长别再被老观念坑了。

先搞懂什么是“舟状头”。宝宝出生后颅骨还没完全闭合，骨缝柔软有弹性，就像没定型的面团，长期保持同一个睡姿，颅骨会被持续压迫变形。“舟状头”就是后脑勺被压得又窄又长，从侧面看像小船一样，这和“聪明”没有半点关系，纯粹是颅骨变形的表现。

为啥老观念说“脑勺高聪明”？其实是把“颅骨发育状态”和“智力”硬绑在了一起。宝宝的智力主要由大脑神经元发育、后天教育和营养决定，颅骨的形状并不会影响大脑的功能。反倒是严重的颅骨变形，可能带来实实在在的麻烦。

第一个要警惕的后果：影响外观和心理健康。随着宝宝长大，“舟状头”的特征会越来越明显，和其他孩子的头型形成差异。进入幼儿园或学校后，可能会被同伴起外号、议论，容易让孩子产生自卑心理，变得不爱与人交往，甚至影响性格发育。这种外观上的困扰，对敏感的孩子来说打击不小。

第二个隐藏风险：可能伴随其他发育问题。虽然单纯的睡姿不当导致的舟状头大多不影响大脑发育，但有些舟状头可能是“颅缝早闭”引起的——颅骨间的骨缝提前闭合，限制了大脑的生长空间。这种情况不仅会让头型异常，还可能压迫大脑，影响神经发育，需要及时手术干预。家长很难自行判断是“睡姿问题”还是“病理问题”，拖延下去可能耽误治疗。

第三个容易被忽视的问题：影响五官和颈椎发育。长期单侧受压或后脑勺受压，可能导致宝宝面部不对称，比如眼睛一大一小、耳朵高低不一；头型异常还可能让颈椎受力不均，长期下来影响颈部发育，甚至出现习惯性歪头。

其实预防和改善“舟状头”很简单，关键是别让宝宝长期保持一个睡姿。

1. 交替侧卧为主：宝宝清醒时多让他趴着玩，锻炼颈部力量；睡觉时定时帮他换姿势，左侧卧、右侧卧交替进行，避免后脑勺持续受压。

2. 适当仰睡但别久躺：吃完奶后可以让宝宝仰睡一会儿，防止吐奶，但别让他一睡就是几小时，中途要及时调整。

3. 吸引宝宝主动转头：把玩具、小夜灯放在宝宝头部两侧，吸引他主动转头，减少单侧压迫的时间。

如果宝宝3个月后头型偏斜已经比较明显，别盲目用“定型枕”（1岁内宝宝用定型枕有窒息风险），可以咨询医生，在指导下使用专业的“颅型矫正头盔”，这种头盔能温和地引导颅骨对称发育，效果安全且明确。

“脑勺高=聪明”的老说法早该淘汰了。宝宝的头型好不好看不重要，健康才是关键。与其追求所谓的“聪明包”，不如多关注宝宝的睡姿，定时帮他调整姿势，让颅骨自然、对称地发育。发现头型异常别大意，及时咨询医生，才能避免不必要的风险。