男欢女爱中，每个男人都想要做一个骁勇善战久战沙场的斗士。但是早泄的出现让很多男人都无法达成这个心愿。早泄是影响男人幸福生活的一大阻碍，很多男人听到这两个字都唯恐避之不及。早泄严重影响着夫妻生活的质量，不仅会让男人的身心受到沉重的打击，还威胁着夫妻感情和家庭和睦。

如和改善早泄？早泄是由于大脑核心对性兴奋的阈值过低，对行为的控制能力变差导致的，想要改善就需要药物的治疗配合训练和锻炼，增加本身对射精冲动的控制能力，才能够真正改善早泄。

同时男人们还需要了解早泄的原因有哪些才能更好去避免。

1. 器质性病变：很多早泄都是由于出现器质性病变导致的，比如前列腺炎、尿道炎、精囊炎的各种炎症以及感染。此类疾病会让发射区的兴奋度降低，从而出现早泄。

2. 性生活不规律：适当的性生活对身体健康是有好处的，过度的性生活或者手艺活可能导致早泄的出现。

3. 心理因素：一部分男人会因为心理因素出现早泄，比如对方的施压，不配合等，让男人出现压力和焦虑甚至恐惧，然后就会影响到性生活的发挥。

以上原因都会使男人出现早泄的情况，而早泄严重影响着男人们的生活。建议男性朋友们在日常生活多与另一半交流沟通吗，保持和睦与开心。有一个良好的饮食作息习惯，适当锻炼，让早泄远离自己。