本文目录一览：

• 1、肝血虚是什么原因引起的?肝血虚吃什么食物好?
• 2、肝血虚有什么好的中药药方?
• 3、肝血虚,脾胃气虚,心肺气虚,肾气虚。这些虚吃什么药
• 4、女人吃什么生津补血

肝血虚是什么原因引起的?肝血虚吃什么食物好?

1、而且能够补补血滋阴，对于肝脏来说，具有养护的作用，像是常见的猪肝粥，以及像是红枣烧猪蹄，胡萝卜炖牛肉，猪蹄姜汤，兰花鸭肉羹。这些对于人体来说都有很好的滋补肝血虚的效果，其它的食物像是瘦肉，鱼，虾，菠菜，黄花菜等，对于肝血虚的患者来说，也有一定的治疗作用。

2、妇女肝血虚的症状有月经量少、色淡，甚则闭经等。肝血虚的症状以头晕耳鸣，双目干涩，视物昏花甚或夜盲，面白无华，爪甲不荣，夜寐多梦，舌淡苔白，脉虚弱为主。肝血久虚，血不养筋，可兼见肢体麻木，关节拘急不利，手足震颤等。

3、中医有这样一个说法：肝藏魂，肝血虚则魂不藏。这里所指的魂，就是我们的精神，这句话的意思就是肝血虚的人，精神不安宁，魂不守舍，心神不定，自然会睡得不踏实。少熬夜，到点不困也躺着 熬夜就会看手机，就一定会想事情，会纠结，那就更耗费气血能量了。

4、视力减退或者雀盲：眼睛要靠肝血的濡养才能发挥它的正常功能。肝血不足时，眼睛看东西会出现问题，甚至会出现视力减退的情况。青少年的假性近视很多就是由于肝血不足导致的暂时性视力减退，及时治疗的话完全有可能恢复正常的视力。

5、肝血虚说的就是主要症状是血虚的症状，血虚的部位是在干部，所以叫做肝血虚，导致肝血虚的原因有不同，比如脾胃失和，造成营养不良，或者外伤出血，再或者是肾血亏虚。

肝血虚有什么好的中药药方?

四物汤：此方剂以熟地、当归、川芎、白芍为主要成分，具有补血调经的功效，是中医经典方剂之一，对于肝血虚引起的头晕目眩、心悸失眠等症有良好效果。 当归补血汤：主要由黄芪和当归组成，其中黄芪补气，当归补血，适用于气血两亏的患者，能有效改善肝血虚症状。

归脾汤：归脾汤具有益气补血、健脾养心的功效，适用于肝血虚引起的失眠健忘、心悸怔忡等症状。四物汤：四物汤是经典的补血方剂，由当归、熟地黄、川芎、白芍四味药组成，具有补血调血的作用，适用于肝血虚所致的面色无华、头晕目眩等症状。

肝血不足可以选择以下几种中成药来治疗：当归补血丸：由黄芪和当归组成，按照5：1的比例配制，具有很好的养血作用。养血饮口服液：也是一款有效的补血中成药。生血丸：同样可以起到补血作用，适用于肝血不足的情况。此外，对于久病肝硬化导致的肝血虚，可以选择大黄蛰虫丸来治疗。

肝血不足中药方 中药调养：常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药，用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，均有很好的调节 内分泌 、养血效果。运动调养：运动也是调养必不可少的一个环节。

肝血虚,脾胃气虚,心肺气虚,肾气虚。这些虚吃什么药

1、气虚症泛指全身无力，极易疲乏，呼吸气短，说话声音低，甚至懒言少语，平日出汗多。本症在临床上，可随疾病出现的脏腑部位不同而可以兼见：肺气虚者：症状为咳嗽声音低、咳痰无力，易得感冒。心气虚者：症状为面色苍白、健忘、心烧等。肾气虚者：遗精、夜尿多。

2、补中益气丸一般不用于治疗失眠。以下是具体原因：主要功效：补中益气丸主要用于调补脾胃，增加人体的气，其中“中”指中焦，以脾、胃为主，“气”即气血中的气。

3、肺气虚-补肺汤 2）脾气虚-加味四君子汤 气虚主在肺脾脏，补肺加味四君良. 血虚 1）心血虚-养心汤 2）肝血虚-四物汤 血虚须辨心与肝，养心四物汤效验。

4、【答案】：C 肾气虚临床症状为月经提前，量少，色淡质稀，腰酸腿软，头晕耳鸣，小便频数。舌淡黯，苔薄白，脉沉细而弱。治法：补肾益气，固冲调经。方剂应用：固阴煎（人参、熟地、山药、山茱萸、远志、炙甘草、五味子、菟丝子）加减。中成药选用当归养血丸、固经丸、六味地黄丸。故此题应该选C。

女人吃什么生津补血

1、饮食调理 桂圆：含有丰富的铁质，能增强机体免疫力、补充气血、美容养颜。 西红柿：是补气养血的最佳食物之一。 阿胶：具有滋阴、补血、润燥、止血、安胎的作用，是补血的圣药。 人参：大补元气、补脾益肺、生津安神，对血有很好的补益作用。 红枣：传统的补气血食材，可以生吃或煲汤喝。

2、桑葚能够滋阴补血、生津润燥，适用于阴虚潮热、盗汗等情况。山药能够益气生津、补肾滋阴，适合食少纳呆、体倦乏力者食用。五味子具有益气生津的作用，与细辛配伍后，可补肺肾两虚，达到滋阴补水的效果。

3、女人补气血可以吃以下食物： 四物汤 材料：当归、熟地、白芍、川芎，可加入排骨或其他肉类炖汤。 功效：补血调经，预防贫血，改善气色。 三红汤 材料：红枣、红豆、花生。 功效：这三种红色食物都具有补血功效，且易于购买，适合日常食用。 血糯红枣粥 材料：血糯米、红枣、冰糖。