治疗方法包括但不限于物理疗法药物治疗针灸推拿按摩功能锻炼等物理疗法可以帮助改善局部血液循环，减轻炎症药物治疗则可以缓解疼痛和炎症针灸和推拿按摩有助于促进气血流通，缓解肌肉紧张功能锻炼则是关键，通过持续的功能性训练，可以恢复关节活动度，促进康复南方医科大学南方医院中医正骨科汪。

肩周炎可通过以下锻炼方法改善症状，需在医生指导下科学进行1 爬墙运动面对墙壁站立，双脚与肩同宽，双手平举贴墙，缓慢向上爬动，尽量抬高上肢至极限位置，保持510秒后缓慢放下该动作可拉伸肩关节前部韧带，扩大关节活动范围每日23组，每组58次，注意保持动作缓慢，避免用力过猛2 钟摆。

1 立即就医 首先，如果你感到肩周炎疼痛难忍，应立即就医因为专业的医生能够准确地诊断病情，为你提供个性化的治疗方案疼痛可能是炎症加重或其他并发症的表现，所以及时寻求医疗帮助非常重要2 药物治疗 在医生的建议和指导下，可以选择使用非处方药物来缓解肩周炎带来的疼痛如常用的非甾体消炎药，但。

当肩周炎发作时，可以采取以下措施进行应对适当休息肩部休息避免过度活动肩部，以减轻局部的疼痛和炎症药物治疗非甾体类消炎镇痛药局部应用此类药物，以控制炎症和缓解疼痛肌肉松弛药放松肌肉，进一步缓解疼痛理疗与热疗理疗或热疗适当应用，促进局部血液循环，有助于缓解疼痛和恢复功能。

肩周炎的治疗主要包括以下方法轻度肩周炎治疗局部推拿理疗通过专业的推拿手法和理疗设备，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛贴膏药使用具有消炎止痛作用的膏药，直接贴敷在疼痛部位，有助于缓解疼痛和炎症冲击波治疗利用冲击波的能量，促进局部组织的修复和再生，缓解疼痛和僵硬主动肩关节。

肩周炎缓解疼痛的方法主要有以下几点避免刺激性动作减少肩部过度活动避免如拉吊环自由泳以及手需要向上举的打球动作等，这些动作可能加重肩周炎的症状物理治疗热敷主要热敷肩膀的天宗穴周围，以增加肩膀的血液循环，减少炎症刺激，从而缓解疼痛药物治疗外用药物可以使用活血止痛的膏药贴在。

肩周炎的治疗方法主要包括药物治疗光疗手术治疗以及功能锻炼，具体如下药物治疗常用非甾体类消炎止痛药，如洛索洛芬钠美洛昔康塞来昔布等这类药物通过抑制体内前列腺素合成，有效减轻肩部疼痛控制炎症反应需严格遵医嘱用药，避免长期过量使用导致胃肠道或心血管副作用光疗包括二氧化碳激光。

肩周炎的治疗方法主要包括以下几点药物治疗外用药物可以使用消炎止疼的膏药或双氯芬酸钠乳膏涂抹于患处，缓解疼痛和炎症口服药物服用消炎止痛的非甾体消炎药，以减轻疼痛和炎症，为后续的功能锻炼做准备功能锻炼被动活动在疼痛得到控制后，开始进行肩关节的被动活动，如由他人帮助进行关节的。

肩周炎的治疗主要包括以下几种方法1 药物治疗 口服消炎止痛药物可以减轻关节疼痛，帮助患者更好地进行日常活动和康复训练2 关节腔内局封治疗 通过直接将消炎止痛药物注射进发病部位，缓解疼痛，缩短病程只要应用得当，局封治疗效果好且不良反应小3 功能锻炼 在良好镇痛的前提下，积极进行肩。