对于小月龄的宝宝来讲，一天只做三件事：吃、睡、哭，哭是他唯一一个表达需求的方式，然而宝宝不明所以的哭闹，新手爸妈既心疼，又不知道该怎样哄。如果几次尝试之后没有效果，更会让新手爸妈们陷入慌乱之中。如何安抚小月龄的宝宝呢？本期我们将为大家总结22招安抚宝宝的方法，总有一招适合你，让爸妈们再也不用担心宝宝哭闹了！

1、保持冷静

宝宝哭闹时，父母最应当做的事情就是保持冷静。如果父母压力上升，宝宝们也会察觉到，继而哭闹地更加厉害。如果你保持冷静，你的宝宝也会跟着你冷静下来哦。

2、检查尿布

潮湿或被污染的尿布通常是宝宝哭闹的主要原因。即使你刚给宝宝换过尿布，也最好检查一下。在尝试其他安抚方法之前先检查宝宝的尿布，继而做相应的调整。

3、测量体温

摸一摸宝宝的脖颈后面的温度，看看是不是过低或过高。如果是的话就给宝宝相应的增减衣服。如果不能确定宝宝体温是否正常，用婴儿体温计测一下。

4、喂食

大多数宝宝饥饿的时候会哭闹，试着给宝宝喂奶，看看小家伙有没有安静。

5、缓解胀气

如果喂奶后宝宝开始哭闹，那么他可能是胀气了。妈妈可以轻拍宝宝的背部，慢慢将他的膝盖靠近他的胸部，或者让宝宝趴在你的膝盖上，轻轻摩擦宝宝背部，让小肚肚里的胀气释放出来。

6、分散注意力

不管你信不信，这招特别管用。用这招的爸妈可以给宝宝做鬼脸，或者发出有趣的声音，一定会把哭闹的宝宝逗笑。这样你的宝宝就会忘了自己为什么哭了。

7、母子相依

有时宝宝可能只是需要妈妈的爱抚，可以花几分钟的时间让宝宝和妈妈依偎在一起。亲吻拥抱宝宝，靠近宝宝，让宝宝感受到你的爱意。

8、变换抱孩子

有些宝宝喜欢趴在爸爸妈妈肩膀上的竖抱，有些喜欢横抱，有些则喜欢脸朝外。多尝试几个姿势看看你家宝宝喜欢哪个。

9、轻声哼唱

用宝宝熟悉的音调，温柔的哼唱歌曲通常会有效安抚哭闹的宝宝。即使唱歌总跑调，爸爸妈妈们也可以放心一试，因为哼唱会产生有抚慰作用的震荡声波。

10、跳舞

轻缓重复的步调会让宝宝快速进入安静的状态。妈妈温暖的拥抱配合轻柔的舞步会让安抚的作用大大增强。

11、轻摇或轻拍

轻轻摇晃小椅子或摇篮能够帮助安抚宝宝，但是妈妈们也要留意宝宝传递出的信号。因为对于小宝宝们来说，摇动可能会加剧对宝宝的刺激。

12、给宝宝减衣

有时宝宝哭闹的原因可能很简单——衣服不舒服。所以妈妈们可以适当给宝宝减衣，检查下衣服表面是不是有什么问题。衣服的扣子可能会夹痛宝宝的小腿，尿不湿的胶带也可能会粘到皮肤上造成宝宝不适。

13、洗澡澡

洗澡水的温度和湿润会给宝宝带来不少安慰，再涂上几滴薰衣草油为宝宝按摩，能让小家伙慢慢放松下来。沐浴也同样能让妈妈放松紧张的神经，跟宝贝尽情享受欢乐的亲情时光。

14、肌肤相亲

研究表明，让宝宝与妈妈的身体皮肤直接接触，贴紧妈妈的胸部和腹部，不仅能让小家伙停止哭闹，还能增进母子感情。

15、按摩

把宝宝裸放在一个温暖、结实的表面上，让宝宝保持青蛙的姿势趴在表面上。从上到下轻轻摩擦从背部到腰部的皮肤。注意动作不要过于轻柔，否则就像是在给他挠痒痒，让他变得更加挑剔。

16、试试奶嘴

虽然关于奶嘴的使用一直存在争议，但是有些宝宝的确喜欢吸吮的感觉。如果宝宝不想吃奶，却一直哭闹，那就给他一个奶嘴，看看你的宝宝是不是也喜欢吸吮的感觉。

17、减少刺激

有时宝宝哭闹是因为外接刺激太多，小脑袋无法全部处理这些信息。可以尝试减弱灯光亮度，拿走玩具，降低噪音。

18、包裹宝宝

用温暖柔软的毯子紧紧包裹你的宝宝能够让他安静下来，因为小家伙不知道那对挥舞着的小胳膊是自己身体的一部分，他可能会被自己吓到。

19、去兜风

带宝贝去开车兜风绝对是安抚宝宝的特效药。车体的震动和有规则的声响，能让最爱哭的宝宝迅速安静下来。

20、散散步

新鲜的空气和灿烂的阳光，会让妈妈和宝宝都感到舒服。拿出婴儿车或宝宝背带，带你家宝宝去附近公园逛逛吧。

21、白色噪音

很多父母会使用“白色噪音”来安抚哭闹的宝宝。任何持续的机械音都能有效的让宝宝安静下来，帮助宝宝迅速进入睡眠状态。吸尘器、吹风机、电风扇等都能制造出合适的白色噪音。

22、适当投降

即使是最冷静最有耐心的父母，面对哭闹不止的宝宝也会迟早崩溃。了解自己的承受底线，懂得适当放弃，可以保护自己和宝宝不受伤害。