喉咙口有痰咳不出来时，可采取以下方法缓解，若症状持续或加重需及时就医一一般治疗措施1多喝水保持身体水分充足，能稀释痰液黏稠度，使其更易咳出建议每日饮用15002000毫升温水，避免冷饮刺激喉咙2调整体位侧卧或前倾坐位可利用重力作用促进痰液引流例如，左侧卧位有助于右侧支气管痰液。

咽喉有痰咳不出咽不下去的处理方法如下1针对病因治疗多数情况由咽喉炎引起，需通过口服消炎药物如抗生素清热利咽类中成药缓解咽喉部炎症，减轻黏膜充血和分泌物增多的症状若存在细菌性感染，需在医生指导下使用抗生素若为病毒性感染，则以对症治疗为主2日常护理措施多喝温开水温水能。

喉咙总是有痰咳不出来咽不下去，可能是由以下原因引起一疾病因素1慢性咽炎多因急性咽炎反复发作或长期刺激如吸烟呼吸道慢性炎症导致咽部黏膜慢性炎症典型表现为咽部异物感痰液黏稠难咳长期用嗓者如教师发病率较高，儿童若反复呼吸道感染也可能累及咽部2慢性支气管炎气管。