肩膀痛且胳膊抬不起来时，可采取以下措施1及时就医检查首先需就医进行详细评估，明确病因医生可能通过体格检查X光磁共振成像MRI等手段，判断是否存在肩袖损伤关节炎肩峰撞击综合征肩关节脱位或神经压迫等问题若伴随麻木无力头晕等症状，需警惕颈椎病或神经系统疾病，需进一步排查；肩膀疼胳膊抬不起来的原因主要有以下几点肩周炎症状多见于50岁以后的患者，表现为肩膀周围弥漫性疼痛，晚期粘连严重时会出现胳膊活动度严重受限，如胳膊抬不起来无法转动或往后伸等诊断核磁共振检查若无明显肩袖撕裂，一般可诊断为肩周炎治疗使用消炎止疼药物控制疼痛后，进行功能锻炼肩袖；同时，进行上肢向上抬的训练，有助于恢复肩关节的活动度，但需注意循序渐进，避免过度用力造成二次损伤若疼痛较为剧烈，可在医生指导下采用局部封闭治疗或小针刀治疗，以减轻炎症和疼痛肩部外伤也是导致肩膀疼且胳膊抬不起来的重要原因如肩部受到撞击扭伤或骨折等，会直接损伤肩部组织，引起疼痛和功能。

右胳膊抬不起来肩膀疼痛可能是由肩周炎或外伤引起的1 肩周炎 也称为五十肩冻结肩，会导致肩周关节存在明显的疼痛症状 严重时可能导致肩关节无法抬起，甚至导致局部肌肉萎缩 治疗方法包括局部热敷针灸烤电等理疗方法，以及摸墙爬高等动作锻炼肩关节活动度 可外用活血化瘀的膏药，并口服；肩膀痛且胳膊抬不起来，可能由多种原因引起，需结合具体病因进行针对性治疗，常见原因及处理方法如下一常见病因1肩袖损伤肩袖由肩关节周围肌肉和肌腱组成，损伤多因过度使用如反复抬臂创伤或年龄增长导致肌腱退变表现为肩部疼痛主动抬臂困难，夜间疼痛可能加重2肩周炎冻结肩以；肩周炎患者肩膀痛且胳膊抬不起来，可通过以下方法治疗药物治疗患者可在医生指导下服用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊美洛昔康胶囊或依托考昔片这类药物通过抑制前列腺素合成发挥止痛消炎作用，可有效缓解肩部疼痛并改善关节活动功能需注意药物剂量及用药周期，避免长期使用导致胃肠道或肝肾损伤；肩膀痛且手臂抬不起来需根据病因进行针对性治疗，常见病因及处理方式如下肩周炎肩周炎是肩关节周围软组织的慢性炎症，表现为肩部疼痛僵硬及活动受限治疗以缓解症状和改善功能为主药物治疗可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬双氯芬酸钠吲哚美辛等，以减轻疼痛和炎症物理治疗配合红外线照射。

肩膀疼且胳膊抬不起来，常见原因包括肩周炎和肩关节脱位，需根据具体病因采取相应措施若由肩周炎引起肩周炎是肩关节周围软组织的慢性炎症，常因长期过度活动姿势不良或外伤后固定不当导致其典型表现为肩部疼痛逐渐加重，夜间明显，同时伴有肩关节活动受限，尤其是外展上举动作困难治疗需综合干预1；轻症患者可通过背手牵拉卧位牵拉等动作改善肩部血液循环，缓解肌肉痉挛疼痛剧烈时，可服用布洛芬美洛昔康等药物减轻炎症与疼痛若保守治疗无效，需考虑关节镜下松解术日常需注意防寒保暖，避免淋雨受风，及时增减衣物矫正坐姿站姿以减轻肩颈部负担，避免侧睡压迫肩关节若为筋膜炎，通常由长期慢。

左肩膀疼且胳膊抬不起来，可能是以下原因导致1 肩周炎肩周炎是肩关节周围组织的慢性炎症，主要表现为肩部疼痛僵硬及活动受限，夜间疼痛可能加重早期活动时疼痛明显，后期活动度显著下降，影响梳头穿衣等日常动作该病具有自限性，病程通常为12年，但部分患者可能遗留功能障碍2 肩袖损伤肩袖由覆盖肩关节的肌肉和肌腱组成；手臂抬不起来肩膀疼需根据病因采取针对性措施，具体如下就医检查是首要步骤若症状持续较长时间或伴随剧烈疼痛麻木无力等严重表现，需及时就医医生会通过体格检查评估肩部活动度压痛部位及肌肉力量，并可能建议影像学检查如X光MRI以明确病因，例如肩周炎肩袖损伤或颈椎病等结构性问题治疗。

处理建议及时就医通过体格检查影像学X线MRI或超声明确病因保守治疗休息物理治疗药物缓解症状，康复训练需在专业指导下进行手术干预仅适用于肩袖撕裂严重肩周炎或颈椎病压迫神经等情况特殊人群需警惕老年人糖尿病患者或免疫力低下者，肩痛可能为感染或肿瘤的早期表现，需全面；胳膊抬不起来且肩膀疼可能由以下原因导致1 肩部肌肉劳损或拉伤过度使用肩部肌肉如搬运重物重复性动作或剧烈运动可能导致肌肉纤维撕裂，引发疼痛和活动受限典型表现为运动后急性疼痛，休息后缓解建议立即停止引发疼痛的动作，通过冷敷48小时内或热敷48小时后减轻炎症，必要时使用非甾体；肩膀摔伤后胳膊抬不起来，需根据具体病因进行针对性处理，常见原因及应对措施如下1 软组织损伤若为软组织损伤如肌肉韧带拉伤，首要措施是制动关节，避免活动加重损伤48小时内可冷敷患处，每次1520分钟，每日34次，以收缩血管减轻肿胀48小时后改为热敷，促进血液循环缓解疼痛疼痛明显；肩膀疼痛且胳膊无法正常抬起时，可以采取以下措施判断是否有外伤如有外伤，需警惕骨折或脱位的可能性，应立即前往医院骨科就诊无外伤情况下的处理就医检查及时去医院骨科找医生面诊，并常规完善肩关节X片检查，以确定是否存在骨折脱位或骨质病变等问题药物治疗在疼痛较为明显的情况下，可以暂时给予止痛药，如洛芬待因缓释片，以缓解。