乙型病毒性肝炎（简称乙肝）是一种由乙型肝炎病毒（HBV）引起的慢性传染病，主要病变部位为肝脏，可能发展为肝硬化甚至肝癌，给患者及其家庭带来沉重的经济和心理负担。本期节目，为大家提供全面的科普指导。

上线大医生：赖瑞敏

福建医科大学附属第一医院 肝内科

医学博士 副主任医师 副教授

本期话题：乙肝的预防及治疗

母婴传播：是我国乙肝主要的传播方式，感染乙肝病毒的年龄越小，转为慢性感染的机会越大。

血液传播：通过输血、血制品、破损伤口接触乙肝患者或病毒携带者的血液等传播。

性接触传播：无防护的性接触，特别是有多个性伴侣者，感染HBV的危险性增高。

抗病毒治疗：遵医嘱服用抗病毒药物，如恩替卡韦胶囊、富马酸丙酚替诺福韦片等，抑制体内HBV复制，控制病情发展。

调节免疫：部分患者可能需要使用免疫抑制剂类药物，帮助机体清除病毒。

定期监测：治疗期间需定期监测肝功能、病毒载量等指标，及时调整治疗方案。

接种疫苗：接种乙肝疫苗是预防乙肝最经济、有效、安全的方法。我国已对所有新生儿实行免费接种乙肝疫苗政策，标准接种程序为0-1-6月，即出生后24小时内接种第一针，1个月和6个月时分别接种第二针和第三针。成人接种乙肝疫苗属于非免疫规划疫苗，知情、自愿、自费接种。

避免接触传播途径：乙肝主要通过血液、体液传播，包括母婴传播、性接触传播和血液传播。日常生活中应避免使用他人的个人物品，如牙刷、剃须刀等；不共用注射器或可能被污染的器具；避免不安全性行为，正确使用安全套。

加强卫生习惯：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、不饮酒过量、避免与他人共用洁具等，可以减少感染风险。

定期检查：对于有乙肝暴露史的人群，建议定期进行乙肝标志物检测，以便及时发现并处理潜在问题。

健康饮食：减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加优质蛋白质、膳食纤维的摄入。避免食用发霉的食物和生的或未煮熟的淡水鱼类。

适量运动：促进脂肪代谢，减少体内脂肪堆积，有利于保持肝脏健康。

规律作息：不饮酒、不熬夜，保持愉悦的心情，有利于维护良好的肝脏功能。

合理用药：避免滥用药物，尤其是可能对肝功能造成损害的药物，应在医生指导下使用。

免 责 声 明

本文旨在健康科普，帮助大家了解疾病以及用药，科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考，如有相关健康问题，请及时咨询医生。

大 医 生 介 绍

赖 瑞 敏

福建医科大学附属第一医院肝内科，医学博士，副主任医师、副教授。从事肝病临床工作多年，擅长各种病毒性肝炎、肝硬化、肝衰竭及乙肝母婴阻断等疾病诊治。主持或参加科研项目课题：1、特异性B淋巴细胞免疫功能在慢性乙型病毒性肝炎临床治愈患者中作用的研究，课题编号：2021J01224，福建省自然科学基金面上项目， 2021/11-2024/11，项目负责人；2、TREM-1调控巨噬细胞异质性在肝纤维化中的作用及机制研究，课题编号：2017XQ1077，福建医科大学启航基金项目， 2017/12-2020/12，项目负责人；3、吲哚菁绿清除试验预测肝硬化患者门静脉高压研究，2019-1-42，福建省青年科研课题，2019/9-2022/8，项目负责人；4、线粒体DNA介导cGAS-STING-TBK1-IRF3信号通路在抗HBV固有免疫中的作用，课题编号：81702073，国家自然科学基金青年科学基金项目，2018/01-2020/12，主要参与者。